男性在發(fā)現(xiàn)陽(yáng)痿后不僅要到正規(guī)醫(yī)院接受治療，飲食也是一個(gè)不可忽視的重要方面，以免拖延后造成更為嚴(yán)重的并發(fā)癥，導(dǎo)致治療難度的增加。專(zhuān)家表示，陽(yáng)痿患者要盡量忌吃以下幾種食物：

1、黃豆

黃豆除了富含蛋白質(zhì)，還有降低膽固醇的功效，對(duì)身體很有益。但近期的相關(guān)研究：黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過(guò)量攝入會(huì)提高機(jī)體雌激素水平，因而影響到男性性征。不過(guò)不要矯枉過(guò)正，要注重是“過(guò)量”，只要不是天天大量的攝入，是不會(huì)過(guò)量的。

2、油炸食物

在植物油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過(guò)之而無(wú)不及。薯?xiàng)l和其他油炸類(lèi)食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國(guó)食品藥物治理局(FDA)已著手要求所有含有反式脂肪的食品需在標(biāo)簽上注明。這些食物我們還是少吃為妙。

3、高脂牛奶

牛奶和乳制品堪稱(chēng)最佳蛋白質(zhì)來(lái)源，但它們中間也有區(qū)別。假如是全脂產(chǎn)品，那么還是敬而遠(yuǎn)之的為好。事實(shí)上，高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果也許會(huì)立竿見(jiàn)影。

4、肥肉

大口吃肉也許很陽(yáng)剛，可事實(shí)正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無(wú)法堅(jiān)強(qiáng)。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛(ài)部位的血管，充血不充分，如何高舉?何況這些都是細(xì)小的血管，最輕易堵塞。

5、宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、海參、墨魚(yú)、銀杏、鱔魚(yú)、章魚(yú)等。

陽(yáng)痿患者還應(yīng)該避免食用涼性食物，如果您有性功能障礙這方面的問(wèn)題，還應(yīng)該注意以上說(shuō)到的飲食禁忌。另外，如果您發(fā)現(xiàn)您有陽(yáng)痿的癥狀，最好還是到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。