国产无码另类中出|日韩欧美一级大黄a√片|99艹在线播放电影无码三级片|欧美亚洲色图一区|欧美伊人操美女夜晚影院视频|天天夜夜激情综合六月天|2022美女免费a视频|2022新板本黄色片免费永久|国产精品裸体动漫|成人中出视频久久无码热

當(dāng)前位置:男科 > 健康生活

蒜苔的做法大全家常 _蒜苔_怎么做_家常做法_制作方法

蒜苔的做法大全家常 _蒜苔_怎么做_家常做法_制作方法

文章導(dǎo)讀

說(shuō)到蒜苔是很多人不陌生的,對(duì)它的選擇完全可以放心進(jìn)行,不過(guò)在吃蒜苔的時(shí)候,一定要先對(duì)它的制作方法進(jìn)行了解,很多人對(duì)蒜苔制作方式并不是很清楚,對(duì)它制作也不是很難的,那蒜苔的做法大全家常中,對(duì)蒜苔的做法也是有一些介紹,使得知道該如何制作它最佳。

蒜苔的做法大全家常:

做法一:

材料:里脊肉200克,肥肉50克,植物油20克,新鮮蒜苔200克,豆瓣醬20克,豆粉10克,鹽5克,姜片3克,味精3克,香醋3克

做法

1.將兩種肉切為細(xì)絲,用豆粉、鹽碼上腌5分鐘;蒜苔洗凈去尖,切為2厘米的蒜段。

2.大炒鍋置火上,大火熱油至9成;下肉絲爆炒2分鐘;下姜片、豆瓣醬翻炒1分鐘;下蒜苔段繼續(xù)炒3分鐘;倒香醋、味精調(diào)味即可出鍋裝盤(pán)。

做法二:

材料:蒜苔,平菇,干辣椒,雞脯,蛋清,生姜,大蒜

做法

1.首先將蒜苔和平菇洗凈切擇好,蒜苔不宜太老,切段放置盤(pán)中待用,平菇洗凈后,擇成小段,控水后防止盤(pán)中待用。接下來(lái),將生姜、大蒜切絲、切片。與干辣椒一同待用。

2.其次,將雞脯肉洗凈切絲,并取少許蛋清與淀粉攪拌裹于雞脯肉絲表面待用。

3.食材準(zhǔn)備好后,起鍋入油少許,將腌制好的雞脯肉絲入鍋翻炒。待肉色泛白撈出待用。

4.再次入油,生姜絲、蒜片及干辣椒熗鍋翻炒,隨即將切擇好的蒜苔、平菇入鍋翻炒,并加入精鹽、十三香。翻炒至菜品入色出水時(shí),再將雞脯肉絲入鍋一并翻炒。出鍋前放入味精即可。

這幾種都是蒜苔的做法大全家常中,常見(jiàn)的制作蒜苔方式,對(duì)蒜苔制作的時(shí)候,要注意每次制作都是不能太多,制作太多的話(huà),吃不完蒜苔,它也是很容易壞掉的,這點(diǎn)在制作蒜苔的時(shí)候,都是要注意這點(diǎn)的。