面包在生活中很常見(jiàn)，對(duì)面包的選擇，完全是可以放心進(jìn)行的，面包含有的營(yíng)養(yǎng)元素較多，吃面包對(duì)身體各方面沒(méi)有損害，不過(guò)在吃面包的時(shí)候，需要注意每次都是不能過(guò)多進(jìn)行，這樣避免對(duì)身體消化造成負(fù)擔(dān)，那無(wú)糖面包是很多人阻礙，對(duì)無(wú)糖面包的做法如何呢，下面就詳細(xì)介紹下。

無(wú)糖面包的做法：

材料：麥麩0.25杯，全麥面0.25杯，玉米粉0.25杯，薏仁粉1大匙，杏仁0.25杯，雞蛋2個(gè)，亞麻籽末1大匙，泡打粉1小匙，豆?jié){0.6杯

做法

1.把干的原料放在一個(gè)大容器中混合均勻。在碗里或是杯子里把雞蛋打散和豆?jié){混合在一起。

2.在碗里或是杯子里把雞蛋打散和豆?jié){混合在一起。

3.把液體倒入干原料，用橡皮勺或是筷子縱向和橫向把材料混勻，不要打圈圈，那樣容易讓面粉上筋。

4.把烤好的無(wú)糖薏仁玉米粗麥糕涼5分鐘，扣出。

小訣竅

1.做成無(wú)糖的既可以當(dāng)早點(diǎn)(加點(diǎn)蜂蜜或是果醬就是甜的啦)有可以做午飯或晚飯的主食。

2.以前做過(guò)類似版本的，就發(fā)現(xiàn)吃了一小塊以后非常飽，可能是歸功于大量麥麩和全麥面里的纖維，豐富蛋白質(zhì)(來(lái)自雞蛋、杏仁、豆?jié){和各種粗糧)和健康的油脂(來(lái)自杏仁和亞麻籽)。

3.喜歡甜味的朋友可以在做的時(shí)候加適量糖或是蜂蜜�；蚴窃诔缘臅r(shí)候沾蜂蜜和果醬。

在對(duì)無(wú)糖面包的做法認(rèn)識(shí)后，制作無(wú)糖面包的時(shí)候，都是可以根據(jù)以上方式進(jìn)行，不過(guò)對(duì)這樣面包制作過(guò)程中，需要注意對(duì)它制作時(shí)間一定要掌握好，而且面粉的選擇，一定要根據(jù)要求進(jìn)行，這樣制作出來(lái)的面包才會(huì)好吃。