前列腺炎是一種嚴(yán)重的疾病，在平時(shí)的生活中只要及時(shí)有效地治療才能更好的遠(yuǎn)離疾病的危害。前列腺易發(fā)生的疾病主要為急、慢性前列腺炎，究其原因,由于青壯年時(shí)期正是男性性功能旺盛期，性活動(dòng)頻繁，在性興奮的刺激下易導(dǎo)致前列腺的反復(fù)充血，誘發(fā)炎癥。

青壯年時(shí)期也是前列腺分泌最旺盛的時(shí)期，為細(xì)菌的生長(zhǎng)提供了良好的條件。如果不注意個(gè)人衛(wèi)生，機(jī)體抵抗力低下或其他部位發(fā)生感染，病原體就可進(jìn)入前列腺，形成急、慢性炎癥。據(jù)國(guó)內(nèi)統(tǒng)計(jì)資料顯示，前列腺炎以青壯年人患病率最高，因前列腺炎而就診的人數(shù)約占就診男性病人的20%—30%。

根據(jù)臨床發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入中年以后，幾乎所有男人的前列腺都會(huì)逐漸肥大，而前列腺炎是引起前列腺肥大的主要原因之一，而不良的生活方式也是該病的主要誘因。其主要癥狀往往是出現(xiàn)尿頻、尿少甚至急性尿閉，最嚴(yán)重的是對(duì)腎功能的影響。

專家提醒，防治前列腺疾病的最好辦法就是:

1.把鍛煉、休息和飲食結(jié)合起來(lái)，

2.注意個(gè)人衛(wèi)生,

3.盡量少喝咖啡和烈性酒;多喝白開(kāi)水，

4.飲食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鮮果蔬菜和含天然不飽和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。

以上就是平時(shí)生活我們要注意的基本事項(xiàng)，只要及時(shí)有效的預(yù)防是可以很好的預(yù)防并發(fā)癥的，從上邊的講解我們不難看出，只要能夠在平時(shí)有效地預(yù)防是可以保證減少前列腺炎的產(chǎn)生的。