生活中要注意預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。這種疾病的危害是很大的，生活中人們要重視起來(lái)，避免疾病的惡化，嚴(yán)重時(shí)可危及患者的生命，日常預(yù)防前列腺癌的方法有哪些呢?

1、合理飲食

醫(yī)學(xué)研究表明，前列腺癌的發(fā)生與膳食結(jié)構(gòu)及食用頻率有密切關(guān)系。高脂飲食是較公認(rèn)的引發(fā)前列腺癌的危險(xiǎn)因素，飲用水含鈣較高的地區(qū)，前列腺癌發(fā)病率也較高。大豆中的異類(lèi)酮，谷類(lèi)中的木脂類(lèi)，綠茶中的黃酮醇幾茶胺均含抑制癌作用的植物雌激素。番茄紅素有防癌抗癌作用，對(duì)于前列腺癌晚期作用尤為顯著。

2、戒煙

煙草是引發(fā)前列腺癌的另一危險(xiǎn)因素。男性應(yīng)盡量戒煙，減少煙草對(duì)人體的危害。

3、調(diào)節(jié)生活節(jié)律，延緩衰老

男性要選擇健康而又活躍的生活方式，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)，戒煙限煙，保持心理平衡，增強(qiáng)體質(zhì)，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定，延緩衰老從而降低前列腺癌發(fā)病機(jī)率，減緩前列腺癌發(fā)病速度，提高生活質(zhì)量。

4、加強(qiáng)性教育

研究表明，前列腺癌的危險(xiǎn)性增加與性傳播疾病有關(guān)，尤其是淋病，尖銳濕疣等，雖然未能明確前列腺癌發(fā)病機(jī)制，一般認(rèn)為與性激素調(diào)節(jié)失衡有關(guān)，但最近提示一些炎癥與前列腺癌的相關(guān)性。

文中對(duì)于日常怎么預(yù)防前列腺癌的簡(jiǎn)單介紹，希望會(huì)對(duì)男性朋友們有所幫助，幫助大家更好地做好前列腺癌的預(yù)防工作，對(duì)于前列腺癌患者而言，更應(yīng)該積極地就醫(yī)治療。