預(yù)防早泄你能做到。對男性來說，在性生活中有主導(dǎo)的地位，早泄讓男性失去了這一權(quán)威，男性的力不從心，其實(shí)也不完全歸咎男性，對于早泄的預(yù)防，女性也有責(zé)任，早泄的危害是男女雙方的，那么預(yù)防早泄你能做到是什么呢?下面男科專家介紹預(yù)防早泄你能做到。

1.在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。

2.男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

3.降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿意。

4.戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。

5.改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會有提高。

以上就是預(yù)防早泄你能做到的相關(guān)介紹，大家知道了早泄的預(yù)防，男科專家提醒預(yù)防早泄要從生活習(xí)慣的一點(diǎn)一滴做起。