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心臟病患者應(yīng)該如何飲食

心臟病患者應(yīng)該如何飲食

很多的老年朋友都害怕會患有心臟病,心臟病患者應(yīng)該如何飲食?心臟病的危害是非常大的,會對患者的身體造成巨大的傷害,還會影響到生活。而患者在治療期間如果不結(jié)合心臟病的飲食,就可能會使其病情不斷惡化。因此大家要了解心臟病的飲食,才能及時(shí)控制好病情。

心臟病的飲食

心臟病患者應(yīng)該如何飲食?心臟病的飲食要注意以下六點(diǎn)內(nèi)容:

1、多補(bǔ)充微量元素:微量元素?cái)?shù)量不多,但作用很大,心臟患者同樣離不開。硒能保護(hù)心臟,防止病毒感染,是心臟的守護(hù)神。鉻能強(qiáng)化胰島細(xì)胞,預(yù)防糖尿病,還能抑制膽固醇吸收,從而減緩或阻止冠心病的發(fā)生、發(fā)展。

2、少脂:要控制脂肪的攝入量。膽固醇含量多少直接影響人體健康,過高會發(fā)生冠心病、脂肪肝、高脂血癥等病,應(yīng)適當(dāng)加以控制。在飲食方面,應(yīng)避免動物性食品,應(yīng)多選用豆類食品。

3、多補(bǔ)充維生素:豐富的維生素有助于心臟健康,能改善冠狀動脈的血液循環(huán),保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞的完整性,還能促進(jìn)膽固醇生成膽酸,從而降低血中有害的膽固醇。維生素E具有很強(qiáng)的抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸發(fā)生過氧化,保護(hù)心肌,預(yù)防血栓。

4、少鹽:吃鹽過多,會導(dǎo)致鈉水潴留,增加血容量,加重心臟負(fù)擔(dān),對預(yù)防心臟病不利,因此每日食鹽量最好不要超過6克。

5、多補(bǔ)充膳食纖維素:膳食纖維素是一種不能被人體消化、吸收的物質(zhì),但它能促進(jìn)膽酸從糞便中排出,減少膽固醇在體內(nèi)生成,有利于冠心病的防治。

6、少食:心臟患者多半體重超重,因此應(yīng)有意識地控制每日熱量攝取量,減輕體重。建議每次進(jìn)食不宜過飽,以免加重胃腸負(fù)擔(dān),引發(fā)心臟病發(fā)作。此外還應(yīng)少食辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物,以減輕胃腸刺激。

上面就是關(guān)于“心臟病患者應(yīng)該如何飲食”的相關(guān)內(nèi)容介紹了,心臟病患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,積極配合治療。最后祝愿大家身體健康。