多數(shù)的人對(duì)糖尿病這種病也都有自己的認(rèn)識(shí)的，2型糖尿病的出現(xiàn)其影響也是很大的，很多的人也都在小心2型糖尿病疾病的出現(xiàn)，2型糖尿病的出現(xiàn)患者要注意飲食的問(wèn)題。那么，二型糖尿病病人的些飲食事項(xiàng)?下面讓專(zhuān)家來(lái)解答一下。

1、多吃高纖維食物。高纖維食物里面含有許多的纖維素，對(duì)于患者的消化功能是一種非常好的促進(jìn)，促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類(lèi)制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

2、多吃含鈣的食物。鈣對(duì)人體有重要的作用，對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)同樣如此。缺鈣能促使2型糖尿病的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚(yú)、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善2型糖尿病癥狀。2型糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果，因?yàn)槠咸烟�、蔗糖，消化吸收快，食用后將使血糖升�?也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒。

溫馨提醒：上面就是專(zhuān)家對(duì)2型糖尿病飲食的注意事項(xiàng)，2型糖尿病患者要注意好的飲食的注意事項(xiàng)，2型糖尿病患者要注意，祝您早日康復(fù)。