現(xiàn)在患上糖尿病的人越來越多了，所以患上這種病就要多加注意了，這種病對患者的傷害是很大的，所以患者要多加小心，糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的常見病，那么秋季糖尿病患者如何控制好血糖?下面讓專家來解答一下。

1、調(diào)整藥物和胰島素的用量。糖尿病病人的飲食和運(yùn)動雖然不可忽視，但并不能代替降糖藥物的治療作用�；颊咂綍r要認(rèn)真做好血糖監(jiān)測，血糖升高或波動較大時，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，對胰島素或藥物的用量及種類做出及時調(diào)整，這是血糖控制的重要一環(huán)。

2、科學(xué)飲食，合理運(yùn)動。患者應(yīng)該自始至終遵循健康的生活方式，其中，合理的飲食和運(yùn)動尤為重要。在飲食治療方面或多或少存在一些誤區(qū)，所以建議及時與內(nèi)分泌醫(yī)生或?qū)�業(yè)的營養(yǎng)師進(jìn)行溝通。另外，科學(xué)的運(yùn)動鍛煉可以增加機(jī)體對胰島素的敏感性，從而降低血糖，所以應(yīng)根據(jù)自身情況，選擇適宜的運(yùn)動方式并長期堅(jiān)持下去。

3、情緒調(diào)整。情緒不好，急躁易怒，非常不利于血糖的控制，所以患者要學(xué)會調(diào)整自己的情緒，更好地平穩(wěn)血糖。

4、積極治療感冒及各類感染。反復(fù)感冒或感染對血糖的穩(wěn)定控制有著極其不利的影響，反過來，血糖增高又會使得此類疾病遷延難愈，所以當(dāng)患者出現(xiàn)感冒、感染的癥狀時，更要做到早期診斷、早期治療。

秋季糖尿病患者如何控制好血糖?通過上述的介紹，希望對您有所幫助。另外，專家提示：糖尿病患者要放寬心境，以樂觀、積極的態(tài)度對待生活，對待疾病。這對控制血糖非常關(guān)鍵。此外，平時多參加一些社交活動及適量的體育運(yùn)動，也有助于改善心情，控制病情。