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強(qiáng)直性脊柱炎的注意事項(xiàng)

強(qiáng)直性脊柱炎的注意事項(xiàng)

強(qiáng)直性脊柱炎疾病是非?膳碌募膊,這樣的疾病發(fā)生之后會危及患者的生命,給患者帶去常人無法想象的病痛,所以對于這樣的疾病希望人們能夠積極正確做好治療,下面來了解強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)該做的注意事項(xiàng)有什么。

1、注意防范風(fēng)寒、潮濕:

對于強(qiáng)直性脊柱炎怎樣治療好的快還得看患者在日常生活中多注意其環(huán)境,居處潮濕或梅雨季節(jié),晴天宜經(jīng)常暴曬,以祛潮氣,天晴時(shí)更宜打開窗戶,以通風(fēng)去濕等等。

2、堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉:

強(qiáng)直性脊柱炎怎樣治療好的快,可以經(jīng)常多多的堅(jiān)持鍛煉。堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),提高御邪能力。因“痹者,閉也”,風(fēng)寒濕邪內(nèi)留滯,痹阻氣血而成。通過活動(dòng)肢體,使全身氣血流暢,調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡,日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì),減少疾病的目的。

3、保持精神愉快:

強(qiáng)直性脊柱炎還需要在生活中保持良好的精神。疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系,因此,七情內(nèi)傷可直接致病,亦可以,由七情內(nèi)傷引起人體陰陽失調(diào)、氣血虧損、抵抗力減弱,而易為外邪入侵。

4、強(qiáng)直性脊柱炎晚期:

患者以緩解病情,減少痛苦為主。積極預(yù)防感染是減少病情發(fā)作的有效措施,因 為患者的胸廓受累,肺部會比較容易發(fā)生感染,患者可以每日進(jìn)行適當(dāng)?shù)臄U(kuò)胸和深呼吸,同時(shí)也要注意日常的飲食衛(wèi)生,少吃被污染的食物。

5、正確的站姿、坐姿及睡姿

患者應(yīng)當(dāng)選擇正確的站姿、坐姿及睡姿,不要長時(shí)間坐著或站著或保持一個(gè)姿勢,以免脊背僵直。在工作或?qū)W習(xí)一段時(shí)間后,應(yīng)當(dāng)起身活動(dòng)活動(dòng)關(guān)節(jié)。另外,患者不宜睡太軟或太硬的床,以免造成脊背及頸椎的壓力,可選擇硬度適中的寢具。

6、注意防潮保暖

由于風(fēng)寒濕邪易引發(fā)強(qiáng)直性脊柱炎,因此,在冬季或者潮濕的季節(jié),應(yīng)當(dāng)注意防潮保暖。還要適當(dāng)增減衣物,以防發(fā)生風(fēng)寒及感冒。另外,患者應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉,可適當(dāng)適量的活動(dòng)頸部及腰部,以幫助緩解病情。應(yīng)注意避免發(fā)生外傷,以免誘發(fā)疾病。

上面小編為大家總結(jié)了強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者應(yīng)該注意的一些事項(xiàng),了解這些注意事項(xiàng),并且患者在生活當(dāng)中能夠做到位的話,對于疾病的緩解治愈都是起著很關(guān)鍵作用的,愿每個(gè)強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者能夠早一些擺脫疾病困擾。