現(xiàn)在正值炎熱的夏季，夏季是一個非常特殊的季節(jié)，我們在夏天都喜歡吃一些涼爽的食物比如冰糕汽水來解暑，但是對于糖尿病患者來說卻不適合吃過涼的食物，下面我就給大家介紹一下在夏天糖尿病患者的飲食方法有哪些呢?

糖尿病病人本身抵抗力差，夏季消耗大，體質(zhì)就會相對較弱，而涼的食物很容易造成胃腸不適、急性胃腸炎，引起腹瀉，導致脫水、電解質(zhì)紊亂等情況，這樣會使血糖升高，甚至誘發(fā)糖尿病急性并發(fā)癥。  

炎熱的夏天糖尿病病人要怎么飲食?糖尿病的病人在夏天的時候容易中暑，而解暑不一定要吃涼的東西，可以吃一些解暑的食物，如綠豆湯、荷葉飯等。此外，夏  天出汗較多，體內(nèi)水分流失量很大，糖尿病人要注意多飲水，但不宜一次大量飲，否則過多的水分在身體里容易導致水和電解質(zhì)的不平衡，有誘發(fā)糖尿病非酮癥高滲性昏迷的危險。

糖尿病病人夏季用餐應定時定量每天用餐定時定量可以控制血糖的平穩(wěn)，不可因為夏季天氣炎熱，食欲減退就隨意更改用餐時間和次數(shù)。這樣不利于大家對血糖的控制。  

暑天應多食一些蒜，蒜可預防腸炎、痢疾等暑期的腸道疾病，也有降糖的作用，用蒜瓣浸醋效果更好，即用老陳醋浸蒜瓣15天，即可服用。 

上面就是我給大家介紹了糖尿病患者在夏天的飲食方法都有什么，看過上文我們都應該知道糖尿病患者在夏天可以多吃一些大蒜，因為大蒜中可以預防，腸炎，痢疾等疾病的發(fā)生，除此之外多吃大蒜，還有，降血壓的作用。祝愿糖尿病患者早日康復。