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糖尿病的營(yíng)養(yǎng)療法都有哪些呢

糖尿病的營(yíng)養(yǎng)療法都有哪些呢

在平時(shí)就是不合理的飲食導(dǎo)致了疾病的發(fā)生,糖尿病就是這樣患上的,患上糖尿病這種病營(yíng)養(yǎng)也是很重要的,但要注意飲食營(yíng)養(yǎng)不能過(guò)度,針對(duì)糖尿病這種疾病的患者在飲食方面就應(yīng)該多注意,那么,對(duì)于糖尿病有哪些應(yīng)用療法呢?下面一起來(lái)了解一下吧。

1、合理分配

對(duì)于飲食上,大家要學(xué)會(huì)合理分配飲食,要結(jié)合實(shí)際的情況,來(lái)吸取營(yíng)養(yǎng)。每克糖、蛋白質(zhì)(4kcal),每克脂肪(9kcal),將熱量弄成食品后制定食譜,參照個(gè)人生活習(xí)慣、病情和藥物治療進(jìn)行安排。早中晚食物量可以按照1:2:2,或1:1:1分配。

2、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量

在生活中,大家一定要學(xué)會(huì)飲食的搭配,要讓營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量適當(dāng),所以要糖類(lèi)約占總熱量的50-60%,建議用粗糧、面和規(guī)定量雜糧,忌葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白質(zhì)含量一般不超過(guò)15%,伴有腎功能不全者,蛋白攝入減量(遵醫(yī)囑),脂肪約30%,控制膽固醇攝入量,不超過(guò)300mg/天。

3、計(jì)算總熱量

在平時(shí),飲食也是要計(jì)算的,要有節(jié)制的,那么在飲食上要根據(jù)實(shí)際的身體情況來(lái)計(jì)算總熱量,例如按照性別、年齡、身高查表和簡(jiǎn)易公式獲得理想體重(理想體重kg=身高cm-105),這樣參照理想體重和工作性質(zhì),參照原來(lái)生活習(xí)慣等計(jì)算總熱量。休息狀態(tài)成年人每日每公斤理想體重給予熱量25-30kcal,參照個(gè)人體力勞動(dòng)程度做適當(dāng)調(diào)整,孕婦、乳母、兒童、營(yíng)養(yǎng)不良者或伴有消耗性疾病者酌情增加。肥胖者恢復(fù)體重應(yīng)酌情減少,酌減恢復(fù)體重。

綜合上述:看了以上的介紹相信大家對(duì)這種疾病的營(yíng)養(yǎng)療法也有了一定的了解了吧,希望通過(guò)上述能給大家?guī)?lái)幫助,也希望患者能保持良好的心態(tài)接受治療,最后祝大家身體健康。