冠心病是中老年人中常見(jiàn)的心臟疾病之一，其病因有很多種。下面將介紹冠心病的主要病因。

　　首先就是年齡和性別，臨床研究統(tǒng)計(jì)表明，40歲以后男女患冠心病的概率增加，女性絕經(jīng)前發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)后發(fā)病率等于男性。這說(shuō)明年齡和性別對(duì)冠心病的發(fā)病有一定影響。

　　其次是冠心病的病因與飲食有關(guān)，常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動(dòng)物脂肪、膽固醇者易患冠心病。同時(shí)，食量大也易患冠心病。因此，要控制冠心病的發(fā)病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。

　　再次是肥胖問(wèn)題，超重（超重10%為輕、20%為中、30%為重；對(duì)于嚴(yán)重肥胖者）的人容易患冠心病，尤其是那些體重迅速增加的人。但目前，人們認(rèn)為我們應(yīng)該注意體重評(píng)價(jià)的方法。皮下脂肪的厚度不應(yīng)僅僅取決于體重指數(shù)。現(xiàn)有的前瞻性研究數(shù)據(jù)表明，向心性肥胖者更危險(xiǎn)。

　　遺傳因素也是引起冠心病的病因之一，脂肪攝入過(guò)多或脂質(zhì)代謝紊亂引起的，冠心病的病因如總膽固醇、甘油三酯 LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患冠心病。

　　此外，飲食不當(dāng)也會(huì)引起冠心病，指暴飲暴食，吃得過(guò)多，尤其是吃高脂食物不受控制，導(dǎo)致脾胃失調(diào)。脾屬土，土生于火，脾為心之子，子病影響母親。

　　最后，寒冷刺激也可能導(dǎo)致冠心病，由于外界的寒冷刺激，之前沒(méi)有做好保暖工作，長(zhǎng)期以來(lái)，血液的正常運(yùn)行受到阻礙。中醫(yī)解釋為：冷則凝，溫則行，冷可以客在脈中，冷可以客在脈外，冷可以收縮冠狀動(dòng)脈，導(dǎo)致心肌缺血和心絞痛。

　　因此，我們應(yīng)該長(zhǎng)期服用心血康等藥物，以防止冠心病的發(fā)生，并且堅(jiān)持適當(dāng)?shù)妮p體力勞動(dòng)或適當(dāng)?shù)纳⒉健⑻珮O拳、氣功等運(yùn)動(dòng)�；顒�(dòng)結(jié)束后，感覺(jué)食欲和睡眠良好是合適的。但需要注意，經(jīng)常心絞痛或休息時(shí)疼痛的人不應(yīng)該鍛煉，并且在冬天要保暖，避免暴飲暴食和戒煙，以減少冠心病的發(fā)病率。