高血壓是一種常見的慢性疾病，很多老年人都患有這個(gè)病。我們來詳細(xì)介紹一下高血壓的一些原因，希望對大家有所幫助。

　　首先，年齡是一個(gè)重要的因素。隨著年齡的增長，高血壓的發(fā)病率也逐漸增加，特別是40歲以上的人群。

　　其次，鹽的攝入量也會(huì)影響高血壓的發(fā)病率。攝入過多的鹽會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)生，據(jù)研究顯示，每天吃鹽超過20克，高血壓的發(fā)病率會(huì)達(dá)到30%。

　　體重也是一個(gè)重要的因素。肥胖者患高血壓的幾率更高，因?yàn)榉逝謺?huì)導(dǎo)致血脂異常，進(jìn)而引起動(dòng)脈硬化。

　　遺傳也是高血壓發(fā)病的原因之一。大約有一半的高血壓患者有家族史。

　　環(huán)境和職業(yè)也會(huì)對高血壓的發(fā)生起到一定影響。工作環(huán)境噪音大、腦力勞動(dòng)過度緊張的人更容易患上高血壓，而城市的高壓發(fā)生率高于農(nóng)村。

　　那么，高血壓的發(fā)生機(jī)制是什么呢？

　　首先，血壓升高可以通過增強(qiáng)心臟泵血能力來實(shí)現(xiàn)，比如增加心臟的收縮力等。另外，大動(dòng)脈的彈性減弱也會(huì)導(dǎo)致血壓升高，因?yàn)樾呐K泵血時(shí)，動(dòng)脈不能有效地?cái)U(kuò)張，導(dǎo)致血流通過時(shí)的壓力增加。這也是為什么高血壓主要發(fā)生在老年人的動(dòng)脈粥樣硬化中，因?yàn)閯?dòng)脈壁變得增厚和僵硬。

　　其次，在神經(jīng)和血液中激素的作用下，全身的小動(dòng)脈會(huì)暫時(shí)收縮，也會(huì)導(dǎo)致血壓升高。

　　還有一個(gè)因素是液體容量的增加。腎臟疾病導(dǎo)致體內(nèi)無法完全排出鈉鹽和水分，使得體內(nèi)的血容量增加，從而引起血壓升高。

　　相反，如果心臟泵血能力不足，血管擴(kuò)張或體液流失過多，都會(huì)導(dǎo)致血壓下降。這些因素主要是通過腎功能和獨(dú)立神經(jīng)系統(tǒng)的變化來調(diào)節(jié)的。

　　通過閱讀本文，希望大家對高血壓的一些常見原因有了更深入的了解。請大家多注意以上幾個(gè)方面，保持身體健康。