2型糖尿病在生活中是一種危害很大的疾病，這種病的出現(xiàn)患者要多加注意合理的飲食，合理的控制飲食是比較重要的，那么，2糖尿病人應(yīng)該怎樣控制飲食?下面讓專家來(lái)解答一下。

治療糖尿病的專業(yè)醫(yī)生稱，控制飲食不僅要控制主食的攝入量，還要控制其他食物的攝入，比如肉類、油類及零食。在所有食物中，只有水沒(méi)有熱量，對(duì)血糖沒(méi)有影響，其余食物都會(huì)影響血糖。例如，綠葉蔬菜是低熱量食物，吃500克相當(dāng)于吃50克主食。西紅柿、黃瓜也是低熱量食物。而肉、油類食物是高熱量飲食。在零食中，干果、餅干糕點(diǎn)等，都會(huì)使血糖增高。因此，零食吃得多，血糖就控制不好。

另外，許多病人只要感覺(jué)饑餓就進(jìn)食。其實(shí)，有時(shí)血糖很高時(shí)病人也感覺(jué)餓，這是因?yàn)檠�液中的營(yíng)養(yǎng)不能被細(xì)胞利用，細(xì)胞“饑餓”了。專家建議：患者朋友應(yīng)該按照醫(yī)生的標(biāo)準(zhǔn)判斷自己的身體狀態(tài)，是屬于肥胖、消瘦還是正常。然后結(jié)合工作強(qiáng)度制訂飲食治療方案。在感覺(jué)饑餓時(shí)先查血糖，如果沒(méi)有低血糖，就不要進(jìn)食。如果出現(xiàn)低血糖，需要看醫(yī)生，調(diào)整藥物劑量。

2型糖尿病人怎樣控制飲食?上文已給出了比較詳細(xì)的介紹，請(qǐng)朋友們樹立正確的治病觀念，科學(xué)地對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)理，不要走進(jìn)糖尿病的治療和飲食誤區(qū)。祝所有的糖尿病患者朋友都能成功控制住血糖!