得了病看了醫(yī)生打了針還受了罪，因此提起病，大家躲都來(lái)不及，真怕自己生了病，到時(shí)候苦了還是自己，因此我們?cè)谏�活中�?yīng)好好照顧自己，那么現(xiàn)在我們就聽(tīng)專(zhuān)家介紹一下溫水刷牙對(duì)糖尿病患者有益。

確實(shí)，高血糖會(huì)使牙和牙齦發(fā)生問(wèn)題的危險(xiǎn)性增加。而糖尿病患者刷牙用水最適合的是溫水，特別是患有牙齒過(guò)敏、齲齒、牙周炎、口腔潰瘍、舌炎、咽炎的患者，冷熱刺激都會(huì)誘發(fā)或加重病情。溫水是一種良性保護(hù)劑，不論口腔、牙齒、咽喉，有病無(wú)病都很適用。且用溫水含漱，會(huì)感到清爽、舒服，使口腔內(nèi)的細(xì)菌、食物殘?jiān)�更易清除。刷牙的水溫�?5℃~36℃最為適宜，水溫過(guò)熱或過(guò)冷都會(huì)刺激牙齒和牙齦，引起牙齦出血和血管痙攣，甚至?xí)��?dǎo)致牙周炎、口腔潰瘍等病癥。

為防止這些問(wèn)題的發(fā)生，應(yīng)該維持血糖在良好范圍。每天多次用牙刷刷牙，尤其在餐后。每6個(gè)月至少請(qǐng)牙科醫(yī)生檢查一次，并且要告訴牙科醫(yī)生自己患有糖尿病。

為了我們?cè)谏�活中更加的有精神，我們�?yīng)在以后的生活中多加注意，溫水對(duì)自己那么好，我們一定要多多用熱水，最后有病患者早日康復(fù)，遠(yuǎn)離疾病的痛苦，在工作上步步高升。