生活上面的很多的問題也是我們大家很難預(yù)料的，因為不太注意的話是有問題會出現(xiàn)的，就像痛風(fēng)的出現(xiàn)會影響到人們的生活的，所以在了解了這些問題以后病人們也是要積極的了解預(yù)防，那么，生活中痛風(fēng)的預(yù)防是要怎么做?下面具體解答吧。

1、患者要特別注意飲食的護理，尤其是要控制嘌呤的攝入，不吃或少吃高嘌呤食物。食物要清淡，不能吃動物內(nèi)臟或火鍋等高嘌呤的食物。

2、注意急性期疼痛部位的護理：病人疼痛劇烈，進行痛風(fēng)的護理時應(yīng)讓病人臥床休息，抬高患肢，關(guān)節(jié)制動，盡量保護受累部位免受損傷。還應(yīng)消除應(yīng)激狀態(tài)：緊張、過度疲勞、焦慮、強烈的精神創(chuàng)傷時易誘發(fā)痛風(fēng)。勞逸結(jié)合，保證睡眠，生活要有規(guī)律，以消除各種心理壓力，也是常見的痛風(fēng)的護理注意事項。

3、保持良好的心態(tài)：痛風(fēng)是難治性疾病，治愈是需要一段很長的時間的，因而良好的心態(tài)對痛風(fēng)的護理十分重要，它使我們在與病魔的抗?fàn)幹幸庵靖�加堅強、信念更加堅定。痛風(fēng)患者應(yīng)樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，保持樂觀向上的生活態(tài)度，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝痛風(fēng)的困擾。這點痛風(fēng)的護理注意事項非常重要。

對于疾病的預(yù)防通過上述講解都清楚了吧。因為疾病的危害是不容忽視的，所以病人們更是要積極的來注意了解問題的存在，注意了這些在及時的做好預(yù)防工作。