事實上很多糖尿病患者每當?shù)玫绞裁茨軌驅μ悄虿〔∏榈目刂坪椭委熡袔椭�的信息時，就會積極付諸于行動。但往往由于患者過于心急或自身無法掌控其方法的運用尺度反而會帶來一些消極作用，所以我們要明白，糖尿病的治療需要遵循一個適度原則。

1、很多糖尿病患者了解到治療糖尿病首先要降糖，患者就會積極采取措施來使自己的血糖下降，然而卻經常出現(xiàn)降糖過度的現(xiàn)象。事實上，嚴重低血糖的危害比高血糖更甚，輕者表現(xiàn)為心慌、出汗、頭暈、癱軟無力，重者會嚴重損害中樞神經，導致意識障礙、昏迷乃至死亡。

2、許多糖尿病患者聽說運動是輔助治療糖尿病的有效方法就開始了高強度的體育運動中。糖尿病患者運動要循序漸進，掌握好運動方式和運動強度，否則將會適得其反。

烈的運動(屬于“無氧運動”)可興奮交感神經，導致胰島素的抗拮激素分泌增加，血糖升高，運動時間過久、運動量過大(特別是在空腹狀態(tài)下)，會顯著增加低血糖的危險。另外，嚴重高血糖、合并腎功能損害、有心功能不全、活動期眼底出血等糖尿病患者都不適合運動 #p#副標題#e#

3、許多肥胖的糖尿病患者認識到糖尿病的發(fā)生有可能是自身脂肪的影響就開始了減肥計劃，但患者往往會因為過度減肥導致的消瘦而引起營養(yǎng)狀況惡化，機體免疫功能以及抗感染能力下降。而且消瘦患者對低血糖的自我調節(jié)能力下降，會增加低血糖的危險性。

糖尿病患者在尋求各種途徑對自身病情進行控制和治療的時候一定要做到適度為宜，因為很多方法如果我們做在度內就會起到積極作用，相反如果我們超過了這個度就會引起消極作用，患者在采用任何方法治療之前都應盡量咨詢醫(yī)生，在專業(yè)認識指導下進行。