心肌梗死的危害是比較大的，一旦患了此病要積極治療，治療的同時護理是少不了的，做好護理工作對疾病的治療是有幫助的，下面就讓專家給大家介紹心肌梗死的護理！

一、掌握好運動量

在患者接受治療的同時，患者還要適當?shù)倪M行體育鍛煉，以增強自身體質(zhì)和抵抗疾病的能力，但一定要掌握好運動的量。如果運動量過小，不會起到很大的作用，而運動量過大了又會給患者帶來更大的危害。患者可以有輕微的出汗，呼吸頻率可稍微的增加，盡量不要過于勞累，不要有不舒服的感覺。

二、運動前準備及分期

運動前的準備也是護理心肌梗死的4個要點之一。在運動之前要先做一些準備活動，比如一些柔和的肢體運動或者體操，避免突然的運動而引起肌肉痙攣，甚至還有可能誘發(fā)心絞痛。

三、運動量要循序漸進

在患者剛開始進行運動的時候，可以只運動半小時左右，循序漸進，慢慢的增加運動時間。對于體質(zhì)較弱的患者，可以把一次的運動量分成幾次來進行。

四、運動方式和方法

在運動的時候還要根據(jù)患者的實際情況來進行，要了解患者的病情輕重、體質(zhì)強弱、年齡大小、個人愛好等，選擇適合自己的運動項目，以便于能長期進行。

為了能讓患者盡快的痊愈，就要好好護理患者，要知道護理心肌梗死的4個要點都是什么，讓患者少受傷害，保證盡快恢復(fù)正常的生活。