冠心病作為一種對人體健康危害極大的疾病，其發(fā)病率高而復(fù)發(fā)率也高，治療過程復(fù)雜困難，時(shí)間長。因此，為了預(yù)防冠心病的發(fā)生，我們有必要了解其病因。

　　首先，長期吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素之一。吸煙不僅會(huì)導(dǎo)致肺癌，而且與冠心病之間存在明顯的劑量-反應(yīng)關(guān)系。因此，為了預(yù)防冠心病，戒煙是非常重要的措施。

　　其次，肥胖也是導(dǎo)致冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一。肥胖不僅會(huì)導(dǎo)致糖尿病和心血管疾病，還會(huì)提高冠心病的死亡率。因此，治療肥胖是預(yù)防冠心病的重要一環(huán)。

　　高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展密切相關(guān)。高血壓與心臟病有著緊密的聯(lián)系。因此，對于患有高血壓的人來說，控制血壓是預(yù)防冠心病的重要措施之一。

　　高脂血癥也被認(rèn)為是冠心病的重要預(yù)測因素之一。低密度脂蛋白膽固醇水平每升高1%，冠心病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加2-3%。因此，預(yù)防高脂血癥也是預(yù)防冠心病的重要措施之一。

　　除此之外，年齡和性別也與冠心病的發(fā)病率有密切關(guān)系。隨著年齡的增長，冠心病的發(fā)病率顯著增加。而絕經(jīng)前女性的冠心病發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)后則與男性相當(dāng)。

　　久坐生活也是導(dǎo)致冠心病的因素之一。長時(shí)間的久坐生活會(huì)使冠心病的發(fā)生和死亡風(fēng)險(xiǎn)增加。

　　此外，飲食不節(jié)也會(huì)導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。過度飲食，尤其是攝入高脂食物，會(huì)導(dǎo)致脾胃失調(diào)，增加冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　最后，情緒波動(dòng)也可能導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。當(dāng)人們處于快樂、憤怒、憂慮、思考、悲傷、恐懼等情緒中，會(huì)使心臟受阻，血液循環(huán)不暢，從而增加冠心病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

　　通過了解以上冠心病的病因，我們能更好地預(yù)防冠心病的發(fā)生。我們應(yīng)該戒煙、控制體重、降低血壓和血脂水平，保持積極樂觀的心態(tài)，并且積極改善飲食習(xí)慣和生活方式，以降低冠心病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)我們的健康。