中老年人隨著年齡的增長，尤其是中老年女性，由于體內(nèi)雌激素水平降低，較易發(fā)生骨質(zhì)疏松，從而引起體內(nèi)血鈣水平降低而發(fā)生腿抽筋。人們通常認(rèn)為，中老年人腿抽筋都是缺鈣引起。其實不然，部分中老年人腿抽筋也可能是患了下肢動脈粥樣硬化閉塞癥的表現(xiàn)。

造成肌肉痙攣癥狀的原因有很多，較為常見有寒冷刺激、劇烈運動、疲勞過度以及缺鈣等。其中缺鈣是一種比較普遍的原因。血漿中的鈣離子參與肌肉收縮，當(dāng)鈣離子濃度降低時，就會引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，導(dǎo)致肌肉自發(fā)性收縮，即“抽筋”。中老年人隨著年齡的增長，尤其是中老年女性，由于體內(nèi)雌激素水平降低，較易發(fā)生骨質(zhì)疏松，從而引起體內(nèi)血鈣水平降低而發(fā)生腿抽筋。

動脈硬化患者由于體內(nèi)血液循環(huán)不暢，代謝物不能被血液及時帶走，累積到一定濃度時就會刺激肌肉收縮而引起疼痛。動脈硬化還會使腿部血液供給減少，到了夜間血流更緩慢，很容易導(dǎo)致腿部肌肉缺血而引起抽筋。下肢動脈閉塞癥在早期并沒有特殊的癥狀，不易被及時發(fā)現(xiàn)。

老年人切莫以為腿抽筋都是缺鈣引起的。對于那些有高血壓、心腦血管病、高血脂、糖尿病家族史的人來說，經(jīng)常出現(xiàn)夜間腿抽筋、行走不利，如果適當(dāng)補(bǔ)鈣后，腿部疼痛或抽筋癥狀未有改善，就應(yīng)及時到醫(yī)院血管科就診，以免延誤治療時機(jī)。