老年朋友患上腎結(jié)石的可能率最高，因?yàn)槔夏耆松眢w，各個(gè)器官逐漸下降，自身的防御能力也比較弱，所以容易患上腎結(jié)石，腎結(jié)石是一種比較嚴(yán)重的疾病，我們需要在日常生活中做好預(yù)防工作，下面為大家介紹一下導(dǎo)致腎結(jié)石的原因都有哪些呢？

導(dǎo)致腎結(jié)石的原因都是有哪些?

1.在平時(shí)的生活中有些人比較愛吃蔬菜和水果，認(rèn)為可以補(bǔ)充身體所需的維生素和一些微量元素，但是長(zhǎng)期的進(jìn)食富含草酸的食物。體內(nèi)草酸的大量積存，就會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。

2.現(xiàn)如今很多人喜歡吃一些海鮮類的產(chǎn)品，或是動(dòng)物的內(nèi)臟，但是長(zhǎng)期大量的飲食，就會(huì)攝取過多的嘌呤物質(zhì)，嘌呤進(jìn)入體內(nèi)后，要進(jìn)行新陳代謝，它代謝的最終產(chǎn)物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成腎結(jié)石。

3. 針對(duì)引起腎結(jié)石的主要原因是什么這個(gè)問題，專家指出有的人喜歡吃素食，而有的人喜歡吃肉食，各種動(dòng)物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內(nèi)脂肪必然增高，脂肪會(huì)減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對(duì)草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。

以上就是我為大家介紹的導(dǎo)致腎結(jié)石的原因有什么？相信大家有了一個(gè)簡(jiǎn)單的了解，我們?cè)谌粘Ｉ�活中�?yīng)該避免以上因素，遠(yuǎn)離腎結(jié)石，最后祝愿腎結(jié)石患者能夠早日康復(fù)。