痛風(fēng)病很多的人聽到了這種病就是很害怕的，痛風(fēng)病的出現(xiàn)身體會很脆弱的，痛風(fēng)病患者要注意把自己生活中的預(yù)防工作做好的。積極的補(bǔ)充好身體上的正能量，那么，夏季來預(yù)防痛風(fēng)病先要管住嘴?下面讓專家來解答一下。

提醒大家的是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是由于尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)囊、滑囊、軟骨、骨頭和其他組織中而引起的炎性反應(yīng)，不過也有遺傳因素和家族因素，一般好發(fā)于40歲以上男性，主要是以大拇趾關(guān)節(jié)多見，也見于踝、膝、肘、腕、手及足部其他關(guān)節(jié)，急性一般起病迅速，常在夜間突發(fā)。

所以防治痛風(fēng)，首先需要從調(diào)整飲食習(xí)慣做起，飲食方面一定要有“忌口”，控制吃含嘌呤高的食物是必須的，多吃數(shù)蔬菜及各種水果、牛奶等，盡量少吃的是豬牛羊肉、各種動物內(nèi)臟;對于已處于高尿酸濃度的人群，建議多吃含堿性食品如白菜、油菜、胡蘿卜等。

溫馨提醒：上面就是專家對痛風(fēng)病預(yù)防辦法的解答方法，痛風(fēng)病患者要及時的來注意了解。及時的來注意合理的預(yù)防，祝您早日康復(fù)。