在沒(méi)留意的情況下是比較容易就會(huì)患上疾病，所以在面對(duì)麻煩疾病的時(shí)候更是要小心的來(lái)處理，當(dāng)然對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的出現(xiàn)會(huì)是比較嚴(yán)重的，但是注意到了以后要來(lái)了解飲食方法，那么，強(qiáng)直性脊柱炎的飲食方法有哪些?下面我們就來(lái)看一下吧。

1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

強(qiáng)直性脊柱炎患者飲食要有規(guī)律、注意衛(wèi)生。暴飲暴食、食不潔食物會(huì)增加腸道疾病的機(jī)會(huì)，增加強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病和加重病情。

2、多吃豆類食品

豆類食品含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，它有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用，如：大豆、黑豆、黃豆等�？芍委熞詽裰貫橹鞯娘L(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風(fēng)濕疼痛，經(jīng)驗(yàn)方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關(guān)節(jié)酸痛有效。

3、多吃果實(shí)食品

中醫(yī)認(rèn)為強(qiáng)直性脊柱炎是由腎虛引起筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)的病損，而果實(shí)食品對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛或腰膝無(wú)力極為有益。

上述就是對(duì)于疾病出現(xiàn)的一些飲食，相信這些咱們都能夠有自己的了解，在發(fā)現(xiàn)疾病一定要注意合理的飲食，清楚的來(lái)了解更是要解決后患和麻煩。