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喝稀飯可加重胃潰瘍?

喝稀飯可加重胃潰瘍?

  胃潰瘍是一種常見的疾病,其主要癥狀包括上腹疼痛、飽脹感、惡心和嘔吐等。由于其發(fā)病與飲食習(xí)慣有關(guān),因此飲食調(diào)理對于患者的康復(fù)至關(guān)重要。然而,有些患者的誤解導(dǎo)致了錯(cuò)誤的飲食方式,進(jìn)而加重了胃潰瘍的發(fā)展。

  有些患者以為吃些細(xì)軟的食物可以減輕胃腸的負(fù)擔(dān),從而減少潰瘍的復(fù)發(fā),所以長期以稀粥、面條為主食,就是菜也必定煮得爛爛的再吃,經(jīng)常喝些牛奶、豆?jié){來保護(hù)胃黏膜,并且再采取少食多餐的飲食方式。然而,這些觀念和飲食習(xí)慣,可能對潰瘍的治愈適得其反。

  食物在口腔咀嚼時(shí),不僅是味覺享受,而且分泌的唾液可使部分淀粉得到初步的消化,從而減輕腸胃道的負(fù)擔(dān)。如果吃流質(zhì)或是半流質(zhì)的食物,如稀粥、面條,往往沒有經(jīng)過仔細(xì)咀嚼就被吞入胃中,缺少初步消化過程,反而增加胃的負(fù)擔(dān)。

  長期單調(diào)的飲食方式肯定是不合適的,有損胃腸功能。少食多餐飲食方式曾被推薦為消化道患者采用,但近年研究表明,進(jìn)食雖然可以對胃酸有暫時(shí)的中和作用,但每進(jìn)食一次就刺激胃壁細(xì)胞分泌一次,進(jìn)食次數(shù)越多,胃酸分泌就越多,所以長期采用少食多餐不會(huì)減少潰瘍的復(fù)發(fā)。

  牛奶、豆?jié){是否促進(jìn)潰瘍愈合存在爭議。然而,建議胃潰瘍患者要遵循以下飲食原則:首先,細(xì)嚼慢咽、規(guī)律飲食,少吃零食,以防止胃腸正常消化活動(dòng)紊亂;其次,飲食要注意營養(yǎng),不用規(guī)定特殊食譜。小麥、玉米、雜糧等對胃黏膜有營養(yǎng)作用,應(yīng)該多食用。面片、玉米粥、豆?jié){、蛋類、肉類、菠菜、小白菜、油菜等食物容易消化,且中和胃酸的能力強(qiáng),對胃黏膜沒有機(jī)械性刺激,也宜于食用;第三,盡量少吃過酸、過甜、過于辛辣的食物,不飲濃茶和咖啡。盡可能不使用解熱鎮(zhèn)痛類藥物,必須使用時(shí),要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用;第四,飲食不宜過飽,以免胃竇部擴(kuò)張,使胃泌素分泌增加,胃酸分泌增加。

  總之,胃潰瘍患者應(yīng)該正確地了解胃潰瘍的相應(yīng)的飲食原則,避免因誤解而造成胃潰瘍的加重,從而促進(jìn)其康復(fù)。