糖尿病治療起來(lái)難度很大，糖尿病的存在也影響了大家的工作與生活，但是糖尿病的原因是很多的，人們生活中不要忽視這種疾病的誘因，患上糖尿病應(yīng)該注意了解治療方法，那么，治療糖尿病有什么需要注意的嗎?

中老年人和高血壓患者，在運(yùn)動(dòng)前最好了解一下自己的身體狀況，以決定自己的運(yùn)動(dòng)種類、強(qiáng)度、頻率和運(yùn)動(dòng)時(shí)間。對(duì)中老年人應(yīng)包括有氧、伸展及增強(qiáng) 肌力練習(xí)三類，具體項(xiàng)目可選擇步行、慢跑、太極拳、門球、氣功及迪斯科等。中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)有：慢跑、上樓梯、坡路騎自行車、滑冰、打排球、登山等。持續(xù) 10分左右。能消耗體內(nèi)的熱能80千卡。大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)有：長(zhǎng)跑、跳繩、打籃球、舉重、擊劍等能持續(xù)5分鐘左右，相當(dāng)于消耗體內(nèi)熱量80千卡。

糖尿病患者每天主食6兩(干的)指的是未煮熟的。葷菜每餐2兩(帶骨)。吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好，小葉類的蔬菜比莖塊類的蔬菜好，薯類(如山 芋)要少吃，吃的話要適當(dāng)減少主食。吃葷菜吃兩條腿(雞)比四條腿 (豬)的好，含脂肪少，沒有腿的(魚)比兩條腿的(雞)好。

血糖正常的情況下，飯后4小時(shí)吃點(diǎn)含糖量低的水果，有柚子、檸檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。輕微強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有：散步、站立乘車、簡(jiǎn)單的家務(wù) 勞動(dòng)持續(xù)30分鐘左右。步行、洗澡、下樓梯、做廣播體操、平地騎自行車等，持續(xù)20分鐘左右。這種強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)和持續(xù)時(shí)間，相當(dāng)于消耗80千卡的熱量。

以上給出了幾種糖尿病在治療期間需要注意的問題，其中，主要對(duì)患者的運(yùn)動(dòng)量，以及飯量等做了些限定，只要我們?cè)谏�活中，適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，并且在飲食上加以注意，尤其是食物的搭配，就能很好的為治療糖尿病助力。