有了疾病人們都表現(xiàn)出來(lái)的很痛苦，這時(shí)在發(fā)現(xiàn)了以后要采取直接有效的處理辦法，而出現(xiàn)了2型糖尿病很多人都是知道它的，但是對(duì)于這些疾病的出現(xiàn)要采取較為合理的飲食方法比較的合適。那么，二型糖尿病人的飲食方法?下面和專家來(lái)解答吧。

1、飲食宜以清淡為主

2型糖尿病患者的飲食宜以清淡為主，不可過(guò)于油膩。建議在自己在做菜時(shí)，盡量使用植物油，減少動(dòng)物性脂肪的攝取。并且，最好做采用清蒸、燉、涼拌等烹飪方法。

2、保持膳食平衡

患者要注意保持膳食平衡，雖然糖尿病患者對(duì)于一些食物需要忌口，但是身體所需的基本營(yíng)養(yǎng)不可缺。因此，患者要在控制每天飲食總熱量的基礎(chǔ)上，做到飲食多樣化，葷素均衡搭配，不要太過(guò)單一，也不可什么都不吃或者吃得太少。

3、控制食鹽的攝取

2型糖尿病患者要控制食鹽的攝取，并非一點(diǎn)都不可以吃，但是每天不可攝取過(guò)多。因?yàn)�，過(guò)多的食鹽會(huì)對(duì)腎臟造成更大的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致糖尿病腎病的發(fā)生，如果是以及并發(fā)腎病的患者，則容易加重其病情，對(duì)患者不利。

4、2型糖尿病患者吃水果也是有講究的。

雖然水果對(duì)身體有益，但是糖尿病患者不可過(guò)多的吃，并且，要根據(jù)自己的病情來(lái)選擇適宜的水果。主要以控制血糖為主。

以上便是疾病出現(xiàn)的日常飲食，在這些上面更是要積極做好了解，因此專家還是要提醒病人們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候要采取好的方法，注意到飲食后在及時(shí)治療和護(hù)理。