動脈硬化的護理常識，動脈硬化疾病的護理工作非常的重要，因為這種疾病就需要長期的治療和護理痊愈，但是很多動脈硬化的患者不知道在生活中的注意事項，那么就讓我院的專家來教給大家這個動脈硬化的護理動作如何開展吧。

1.飲食上的護理常識。動脈硬化的護理常識要注意在飲食上控制熱量。動脈硬化患者的飲食要以新鮮蔬菜和水果為主。對于含有脂肪和膽固醇的食物要少吃，如肥肉、奶油、肝、腦、腎等內臟和骨髓、魚子、蛋黃等食物要少量食用。但是動脈硬化患者也要補充能量，那么就可以適當?shù)难a充蛋白質，多吃一些瘦肉、豆類及其制品補充身體的能量所需。

2.運動鍛煉。動脈硬化護理常識還有運動鍛煉，雖然動脈硬化患者不能進行過于激烈的運動，但是可以在早晨或者是傍晚，選擇一個強度不大的運動方式進行鍛煉，如散步或是太極拳都是很好的運動鍛煉方式。但是運動貴在堅持，只有堅持才能達到治療的功效。

3.勞逸結合。動脈硬化患者不要過于勞累，因為過于勞累，只能使動脈硬化疾病惡化，這就要求勞逸結合，適當?shù)妮p松工作是可以的。因為不勞動也會對疾病的治療沒有好處。

動脈硬化護理常識，希望在專家的講述下給你帶來了很大的幫助，祝愿動脈硬化患者都能夠早日得康復，早日擺脫動脈硬化疾病帶來的痛苦。