糖尿病人飲食需要注意的要點(diǎn)
生活上也是會(huì)有很多較為常見的疾病,所以我們大家更是要有所發(fā)現(xiàn),尤其是患上了糖尿病會(huì)給人們照成影響的,這病人們更是要多來了解一些飲食上面的要點(diǎn)和注意事項(xiàng),那么,糖尿病患者的飲食注意要點(diǎn)?下面和專家來解答吧。
1、糖尿病的飲食注意要少吃,切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的話,則會(huì)加重胰島負(fù)擔(dān)。高血糖持續(xù)2個(gè)小時(shí),加重高血糖的細(xì)胞毒作用,會(huì)使胰腺損傷、水腫等到。
2、空腹吃,切忌餐后吃水果這是糖尿病的飲食注意項(xiàng)。一般上午9點(diǎn)到9點(diǎn)半,下午3點(diǎn)到4點(diǎn);晚上睡前9點(diǎn)左右為宜。最好選在加餐時(shí)間吃,也可直接作為加餐食品,既預(yù)防低血糖,又可保持血糖不發(fā)生大的波動(dòng)。
3、觀病情,量病情而定。弄清目前自己血糖控制好壞,做到病情允許才吃。血糖控制不好時(shí)少吃或者不吃含糖量較高的水果,甜的葡萄、香蕉、荔枝、紅棗、紅果等少吃或者不吃。
4、糖尿病的飲食應(yīng)注意選擇低糖水果。水果含糖量最高的是干棗、桂圓與柿餅,不應(yīng)做為首選食品。
上述就是關(guān)于疾病的飲食的簡(jiǎn)單介紹,相信您應(yīng)該有所了解了吧。專家提議患者吃水果也是非常需要注意的。了解了這些后在積極的治療。
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