黃褐斑在我們生活中是一種比較高發(fā)的現(xiàn)象，黃褐斑的現(xiàn)象發(fā)生也給每個患者帶來一定的影響，黃褐斑這種事情發(fā)生之后大家不僅要有正確的治療方法，也一定要有正確的護(hù)理方法，那么黃褐斑有哪些常見的護(hù)理方法?

1、補(bǔ)充皮膚水分：保濕因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低濃度a.h.a制劑、蘆薈制劑等，每3-4小時 對皮膚進(jìn)行一次水分補(bǔ)充;

2、皮膚清潔：以祛除被氧化的油脂及污垢為目的，每天三至四次;

3、延長水分在皮膚里的停留時間：用皮膚保濕劑對皮膚進(jìn)行有效保濕，防止皮膚水分過快蒸發(fā)。

4、補(bǔ)充皮膚細(xì)胞核分裂時所需營養(yǎng)，如花粉類制方，表皮細(xì)胞生長因子等，每天晚上十點(diǎn)前進(jìn)行一次;

5、加速表皮下血液循環(huán)，促進(jìn)組織細(xì)胞物質(zhì)交換，補(bǔ)充基底細(xì)胞分類代謝的營養(yǎng)物質(zhì)，如：生長刺激 因子、乳酸、果酸、紅外線激光、美容院每周進(jìn)行一至兩次，以后可以根據(jù)黃褐斑的癥狀情況而定。

6、對皮膚進(jìn)行保護(hù)隔離，防止有害氣體、紫外線、氧化自由基等對皮膚的傷害。

7、祛除衰老的角質(zhì)細(xì)胞、被氧化的組織細(xì)胞、上浮的色素及色素細(xì)胞，激活基地細(xì)胞的正常代謝，以植物酵素、活性水解酶等作祛角質(zhì)劑，第一周可以每天自我進(jìn)行一次，美容院每周可以進(jìn)行兩次，以后可 以視清而定。

綜上所述介紹的是關(guān)于黃褐斑的常見護(hù)理方法，希望以上介紹的這些護(hù)理方法能夠給更多的女性朋友們帶來更多的幫助，大家在日常生活中出現(xiàn)了黃褐斑一定要做好正確的防曬工作，合理膳食，調(diào)理好自己的心情，多喝水。