據(jù)北京整形美容機構的專家介紹說，目前有很多的女性通過吃避孕藥的方法來治療青春痘，由于青春痘患者身體內(nèi)雄激素水平會稍高一些，服用低劑量的避孕藥，可以減少體內(nèi)雄激素的含量，因此治療暗瘡有一定的效果，不過這種方法卻不是長久之計，如果食用過多會影響女性的健康。那么要如何去除暗瘡呢?

專家指出其實想要有效的治療暗瘡的問題，大家可以通過調(diào)理生活飲食來進行治療。具體的方法如下：

第一飲食調(diào)整，常食用油炸食物以及一些奶油的等物質容易導致暗瘡的產(chǎn)生，因此我們可以多吃一些清淡蔬果來進行條件。

第二保持皮膚清潔，暗瘡的產(chǎn)生，以油性皮膚則者居多，因此需要經(jīng)常的洗臉，保持你的計肌膚清潔，才可以保證你的暗瘡問題有一定的好轉。

第三生活要規(guī)律，經(jīng)常熬夜或夜生活頻繁的人，皮膚抵抗力下降，面部就易出現(xiàn)痤瘡。因此，要適當調(diào)整作息時間，使生活規(guī)律化，保證充足的睡眠。

以上就是關于如何去除暗瘡的介紹，相信大家都有所了解了吧，其實我們的日常生活護理是很重要的，不過目前我們最常用的方法就是藍光治療暗瘡的方法，這種方法術后效果是非常理想的，而且的永久的。激光除疤的效果很好。

暗瘡的存在嚴重的影響了我們的面部形象，那么該如何去除暗瘡呢?