黃褐斑大家都是不陌生的，黃褐斑也是一種比較常見的面部癥狀，黃褐斑發(fā)生以后，給女性朋友帶來的困擾是非常大的同時，還會影響到大家的外觀形象，其實生活中祛除黃褐斑的簡單方法還是很多的，那么黃褐斑有哪些簡單去除方法?

1、首先，應該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應停止服用這類藥物。

當病因去除后，黃褐斑通常會逐漸消退，但在短期內并不會馬上消退。

2、應避免更多的紫外線照射，外出時最好戴太陽帽和太陽鏡，外涂防曬霜和防曬水。

3、注意合理的營養(yǎng)搭配，適當?shù)匮a充維生素A、C、E及鋅等微量元素。

4、可在醫(yī)生的指導下選用些外用藥及內服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。

5、口服大量維生素C對治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。

6、傳統(tǒng)的中醫(yī)對治療黃褐斑有獨特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。

7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時遮蓋作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

相信大家通過以上文章內容介紹，應該對黃褐斑的簡單去除方法都有了更多了解，黃褐斑出現(xiàn)以后，大家一定要高度引起重視，并且在平時也要減少紫外線照射，合理飲食，多補充一些含有維生素AC的食物。