冬季寒冷干燥，感冒發(fā)燒再平常不過了，特別是老年人群因為體質差抵抗力弱更易出現(xiàn)發(fā)燒的問題，那么，為老人退燒哪些方法最適宜？吃退燒藥是否是最好的辦法呢？物理降溫是否適宜老年人？

老人發(fā)燒吃退燒藥?物理降溫是首選

人的體溫調節(jié)系統(tǒng)會隨著年齡增長而變得遲鈍，神經系統(tǒng)對發(fā)燒的感知反應力下降，所以老人發(fā)燒比其他人更為頻繁。因此也有時候老人發(fā)燒了沒有知覺，只是身體有點力不從心。

一般家里人最擔心的就是老人感冒，他們抵抗力差，因此一旦發(fā)燒首先想到的就是吃退燒藥。退燒藥是在每個藥店都能買到的，人們一般是進入藥店后描述自己情形，藥店服務員就會給你拿藥。雖然退燒是要吃退燒藥，但是老人使用退燒藥一定要慎重。

老人慎重服用退燒藥，原因有以下幾點。

一、不論老人的身體有多好，也都會服用一些藥物，尤其是一些身患慢性病的，服用藥物更加頻繁，如同時再服用退燒藥，為求方便，一般跟其他藥物同時服用。其實各種藥物內都有不同的化學物質，相互結合會產生一定的化學反應，很有可能降低藥物本身的效果，更嚴重的還會引起一系列不良反應。

二、在服用劑量方面，老人從藥店買回來的藥，說明書上的劑量是針對成人，與老人的體質大不相同，如按此劑量服用，過少則起不到相應的效果，過多則會傷害身體。

三、對于有些肝腎功能下降的老人，在不了解自己身體的情況下服用退燒藥，因肝腎功能代謝緩慢，使有毒物質無法正常代謝，導致體內藥物蓄積，增加毒性反應。

基于以上三點，針對老人發(fā)燒，有以下建議：

多喝水

老人體溫過高時，會帶走體內的水分，導致血液濃縮，血流緩慢，患者容易感到心跳無力，頭暈。這時應給老人補充水分，稀釋體內的毒素，加速廢物的排泄，也能緩解口干、頭暈的癥狀。

采用物理降溫

物理降溫就是可以用涼水敷患者的額頭、腋下、腹股溝等部位，也可以用溫水控擦浴。溫水能使患者的毛孔擴張，讓熱氣更加發(fā)散，達到快速降溫。

專家提醒大家：無論老人的體質好還是壞，如果發(fā)燒不適宜馬上用腿燒藥來退燒，最好能夠采用物理降溫的方法來達到退燒的目的，如果效果不好，及時送醫(yī)才是正確的。