中風(fēng)給我們帶來的嚴(yán)重后果是眾所周知的，而中風(fēng)的極易發(fā)生是讓很多老年人為此煩惱的，預(yù)防中風(fēng)，除了我們要注意培養(yǎng)自己的生活和飲食習(xí)慣外，還需要知道一些關(guān)于中風(fēng)發(fā)生前的身體警告。

腦卒中又稱中風(fēng)，是一組以腦部缺血及出血性損傷癥狀為主要臨床表現(xiàn)的疾病。腦卒中時(shí)由于人體大腦的血液供應(yīng)受到干擾，故會導(dǎo)致大腦功能的迅速喪失。腦中風(fēng)發(fā)病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。《印度時(shí)報(bào)》在2014年7月3日發(fā)表文章指出，中風(fēng)的死亡率也有隨年齡增長而上升的趨勢，由于一直缺乏有效的治療措施，目前認(rèn)為預(yù)防是最好的措施，因此，加強(qiáng)對全民普及腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素及先兆癥狀的教育，才會真正獲得有效的防治效果。即使很多人并不知道腦卒中究竟是怎樣的致病原理，但是我們可以學(xué)習(xí)和了解腦卒中的表現(xiàn)及其處理原則，這樣我們就能夠?qū)δX卒中患者采取緊急應(yīng)對措施，為患者爭取到寶貴治療時(shí)間。

首先，吸煙、肥胖及糖尿病、高血壓、高膽固醇血癥、心臟病等都是腦卒中的危險(xiǎn)因素，有以上情況的人們應(yīng)當(dāng)積極預(yù)防，避免腦卒中的發(fā)生。

其次，腦卒中發(fā)生時(shí)人體或會出現(xiàn)以下表現(xiàn)，我們應(yīng)當(dāng)多觀察患者出現(xiàn)的改變，從而快速做出判斷。

臉下垂：如果病人的臉一側(cè)下垂、失去感覺，或者病人無法完成笑這個動作的時(shí)候，我們應(yīng)當(dāng)立刻帶其去醫(yī)院檢查，這很可能就是中風(fēng)的征兆。

手臂無力：中風(fēng)病人會感到他/她的手臂麻木無力，當(dāng)你將他/她的手臂舉高并松開，如果病人的手臂立刻下垂，那么就要提高警惕，病人已有明顯的中風(fēng)前兆。

講話困難：中風(fēng)患者有口齒不清。問他們一些簡單的問題，他們一般無法正確回答，那么請檢查其是否有中風(fēng)跡象。

失去平衡：中風(fēng)患者難以平衡自己的身體，如果病人出現(xiàn)運(yùn)動困難和動作不協(xié)調(diào)的情況，那么就要提高警惕了。

搏動性頭痛：如果人們出現(xiàn)了無緣無故的搏動性頭痛癥狀，這或許就是出血性腦卒中發(fā)出的信號。

其他癥狀包括：短期記憶喪失，眼前黑朦或視覺障礙，眩暈/不平衡等癥狀也是腦卒中的癥狀。當(dāng)我們認(rèn)識了腦卒中的癥狀，我們就可能更好地幫助患者發(fā)現(xiàn)卒中預(yù)警信號，從而為患者爭取到最佳治療時(shí)間。

中風(fēng)這種疾病的發(fā)生，并不完全只發(fā)生在中老年人群中，在年輕人中也有病例，因此，我們希望所有的成年人對于日常的中風(fēng)預(yù)防方法都要有所了解。