老年癡呆是老年人經常犯的一種疾病，這樣疾病不僅影響著老人的日常生活，還會影響著家人的正常生活，多以對于老年人來說，最好的就是不要患上老年癡呆，所以在日常生活中老人要通過各種方式來緩解老年癡呆。

日本神奈川縣川崎市高津區(qū)宮崎臺集會之家老人院引進“輕觸”按摩手法，對患有輕度認知障礙癥的老人起到了良好的安撫效果。

報道稱，在現(xiàn)場，看護人員運用該手法對一名80多歲的老婦輕柔地撫摸，數(shù)分鐘后，老婦人緊張不安的表情漸漸柔和起來，整個人也顯得鎮(zhèn)定放松下來。院方介紹該婦有輕度認知障礙癥，精神也處于不穩(wěn)定狀態(tài)。院長前澤熏介紹，自2011年老人院成立后即引進該套撫摸手法，對需要的患者人均做15分鐘撫摸。數(shù)年統(tǒng)計下來，該手法對輕度認知障礙癥的患者安撫效果良好，患者暴躁不安的情緒得以緩解，夜間睡眠質量也有改善。

這是源自瑞典的緩和醫(yī)療的一種手法，其原理是通過輕柔撫摸患者體表，促進人體分泌后葉催產素，抑制皮質醇的分泌，從而起到放松身心的作用。此外，還有提高患者交際能力、減少自虐傾向的效果。對于患有認知障礙癥的老人，不啻為一種良好、溫和性的看護手法，據稱該手法已在日本各地老人院間日益普及。

經常按摩不僅可以預防老年癡呆，也是有助于老年人身體健康的，所以老年人要經常按摩。