許多人都有這樣的感受，刮風(fēng)下雨時睡得特別香，這是自然療法的催眠效應(yīng)。醫(yī)生就利用這種方法，讓老人制造滴水聲，治好了耳鳴。

一位年近七旬的老人三年前出現(xiàn)耳鳴，且越來越嚴重，每當(dāng)夜晚來臨，尤其是夜深人靜時，他最為難受，總是感覺到耳朵邊有無數(shù)的“知了”在聒噪。他心煩氣躁，徹夜難眠，體質(zhì)越來越差。

細心的醫(yī)師在診治當(dāng)中，無意中了解到老人在風(fēng)雨之夜，往往能睡個安穩(wěn)覺，原因就是窗外有風(fēng)聲雨聲，患者不再承受耳鳴之痛。于是，接診醫(yī)生在對賈大爺進行藥物治療的同時，建議他自己制造一些輕微的聲音，改變一些自己睡覺時的軟環(huán)境，以此轉(zhuǎn)移自己的注意力。

起初，老人在耳邊放了一個小鬧鐘，鬧鐘的滴答聲讓他過上了一段安穩(wěn)日子。然而，時間不長，就有了焦躁情緒，總感覺到度秒如年。這時，醫(yī)生又建議他在臥室里制造一些水滴聲。

于是，老人就找來一臺廢舊的飲水機，臨睡前將飲水機的龍頭稍微打開，飲水機里的水就能滴滴答答地流到事先備好的水桶里。滴水聲清脆悅耳，如山泉叮咚，就這樣陪伴著老人慢慢進入夢鄉(xiāng)。

此后，他的耳鳴現(xiàn)象越來越輕，睡眠好了，心情也好了，加之積極鍛煉，經(jīng)過近半年的調(diào)理，耳鳴痊愈了。

專家介紹，耳鳴一部分是因為心腦血管疾病，另一部分和情緒緊張、焦慮、激動、悲傷等有關(guān)。

對于后者來說，患者最大的病因是在心理和精神方面，患者接受藥物治療很有必要，但在精神上、心理上給患者撫慰也許更有效果，不妨變變自己的周邊環(huán)境，讓自己多聆聽一些自然的天籟之音。

溫馨提示：有關(guān)多聽聽滴水聲有助預(yù)防耳鳴就為您介紹這么多，如果您還有什么不明白的地方，請咨詢我們的在線醫(yī)師，尋醫(yī)問藥祝您和家人身體健康，合家歡樂。