老年人都很信賴保健品的保健，但是你們知道什么保健品是國家認(rèn)定的嗎？現(xiàn)在就告訴你們。

　　一、國際認(rèn)定的6種保健飲品：綠茶、紅葡萄酒、豆?jié){、酸奶、骨頭湯、蘑菇湯。

　　二、國際認(rèn)定的保健食品，谷類：老玉米、蕎麥、薯類、燕麥、小米；豆類：大豆；菜類：胡蘿卜、南瓜、西紅柿、大蒜、黑木耳。