健康的身體與良好的甚或習(xí)慣息息相關(guān)，尤其是老人生活習(xí)慣一定要養(yǎng)好，不好的飲食習(xí)慣胡嚴(yán)重危害人的身體健康。老人如果晚餐吃不對(duì)，很容易引發(fā)疾病。那么會(huì)引發(fā)哪些疾病呢？跟著小編來(lái)看一看吧！

肥胖癥

晚餐過(guò)飽，血中糖、氨基酸、脂肪酸濃度就會(huì)增高，再加之晚上活動(dòng)量小，熱量消耗少，多余的熱量在胰島素的作用下合成脂肪，逐漸使人發(fā)胖。