花粉具有抗衰老的功效
延年益壽是人們夢寐以求的目標(biāo);ǚ壅娴哪芸顾ダ虾鸵鎵垩幽陠?
古人早就對花粉有益健康有所認(rèn)識。屈原的《離騷》中,就有“朝飲木蘭之墜露,夕餐秋菊之落英”的名句。 這可能是對花粉妙用的間接寫照。
花粉是大自然恩賜給人類的精華。人體衰老首先是腦的衰老。腦衰老可表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍,動作遲緩,記憶力下降,思維能力減退,行動不協(xié)調(diào)等。
人體大腦中有三個區(qū)域與人的日常活動息息相關(guān)。一個是海馬區(qū),參與學(xué)習(xí),記憶和情緒活動;一個是紋狀體區(qū),專管調(diào)節(jié)肌肉緊張和運(yùn)動;還有一個叫下丘腦,專司影響全身分泌多種激素的內(nèi)分泌系統(tǒng)。人體衰老,其中部分與這三個區(qū)功能下降有關(guān)。有人給大白鼠注射藥物造成衰老模型,測試花粉對這三個區(qū)的作用。每天給大白鼠按每千克體重灌食2克的花粉,連續(xù)6周。大白鼠大腦中的這三個區(qū)單個細(xì)胞核的脫氧核糖核酸與正常大白鼠一樣,沒有多大變化。而沒有灌食花粉的用藥物造成衰老模型的大白鼠大腦中的這三個區(qū)單個細(xì)胞核的脫氧核糖核酸,出現(xiàn)嚴(yán)重的損傷,支離破碎。這個實(shí)驗(yàn)至少可以證明花粉對海馬、紋狀體、和下丘腦等腦區(qū)的的單個細(xì)胞脫氧核糖核酸的損傷有預(yù)防作用。
歲月在人的臉上留下痕跡而使顏容衰老,皮膚上的皺紋是人體衰老的標(biāo)志之一。用花粉提取液涂搽皮膚可以欺騙時間。有人用經(jīng)過精制花粉提取液涂搽在面部后,再在局部輕輕按摩1分鐘,每日2~3次,連續(xù)進(jìn)行40~60天。結(jié)果,75名55歲以下的男女使用者中,20人的面部皮膚皺紋明顯變淺或部分消失,36人的皺紋輕度變淺,19人無效;ǚ鄣倪@種作用,許多市售護(hù)膚產(chǎn)品不一定有。
花粉抗衰老功效還表現(xiàn)在可以間接清除自由基。目前醫(yī)學(xué)界備受關(guān)注的老化理論之一是“自由基理論”,在需氧的生物機(jī)體內(nèi)的新陳代謝過程中,不斷產(chǎn)生對機(jī)體有害的超氧化物自由基。自由基不斷攻擊細(xì)胞,導(dǎo)致細(xì)胞損傷。當(dāng)自由基超過機(jī)體的承受能力時,機(jī)體的超氧歧化酶可以清除有害的超氧化物自由基。隨著年齡增大,機(jī)體超氧歧化酶的含量明顯下降。長久下來,細(xì)胞無法修復(fù),就會出現(xiàn)老化現(xiàn)象。有人用蜜源性花粉灌喂小白鼠后,老年小白鼠體內(nèi)的超氧歧化酶的含量增加,甚至比青年小鼠還高?梢,蜜源性花粉確有一定的抗衰老作用。
-
最適宜中老年人的5條飲食建議!必知!中老年人消化功能減弱,易引起消化不良,反復(fù)發(fā)作就會對健康產(chǎn)生影響,飲食養(yǎng)生應(yīng)該怎么做呢?根據(jù)中老年人的生理特性及營養(yǎng)需求
-
自制首烏茶飲用 太婆降脂不成反傷肝生活當(dāng)中有很多的老年人都是喜歡喝一些茶飲的,那么對于我們的這個首烏茶來說,我們應(yīng)該如何正確的引用才能夠保護(hù)我們的身體更加
-
老年人想要健康長壽 飲食方面需要注意5點(diǎn)有很多的老年人在平時的生活當(dāng)中,并不知道應(yīng)該選擇什么樣的事情才能夠讓我們,身體更加的健康和長壽的,那么老年人要想健康長壽
-
老人吃不下飯?jiān)趺崔k 妙招助老人開胃有很多的老人在平時的時候吃不下飯,也會給我們的老年人帶來非常大的傷害的,那么我們對于老年人吃不下飯這樣的現(xiàn)象來說,到底應(yīng)
-
老年人便秘了怎么辦?千萬別大意了生活當(dāng)中有很多的老年人都會出現(xiàn)一些便秘這樣的癥狀的,那么老年人便秘給我們的身體帶來的危害也是比較多的,我們應(yīng)該如何正確的
