老年人的夫妻生活有什么好處？生活中人們會(huì)認(rèn)為老年人對(duì)性生活的需求是慢慢的減退的，其實(shí)，老年人也是需要性生活的，因?yàn)槔夏耆诵陨�活�?huì)有很多的好處。

美國(guó)的金賽性研究所的調(diào)查報(bào)告指出：正常的、有規(guī)律的、經(jīng)常性的性交是很好的。一般美國(guó)中年婦女在一個(gè)星期內(nèi)有2~3次的性交是正常的。好的性生活使您能夠睡的好，休息的好，精神愉悅和快樂，煩惱減少等。

①提高免疫功能

因?yàn)樵诶夏耆嗽诰�神愉快的時(shí)候，會(huì)把機(jī)體的各個(gè)調(diào)節(jié)興奮性調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，可以提高全身的免疫功能。會(huì)避免很多的疾病的出現(xiàn)，從而延長(zhǎng)人的壽命。

②克服寂寞孤獨(dú)

老年人的心情是會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)的，尤其是退休的老年人，要是夫妻分室而居，就會(huì)逐漸產(chǎn)生孤獨(dú)感。要是在一起有性生活的話會(huì)克服寂寞孤獨(dú)的感覺。

以上為大家介紹了老年人的夫妻生活有什么好處，對(duì)于老年人來說適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行夫妻生活對(duì)于身體健康以及提高免疫力都是很有幫助的。