性生活壽命平均男性65歲女性60歲
(9)力戒煙、酒、賭，保持充足睡眠。
(10)每天堅(jiān)持服用維生素E膠囊，它可延緩身體衰老與性衰。
中國(guó)的老人思想傳統(tǒng)，情感表達(dá)都很含蓄，對(duì)“性”這個(gè)話題都羞于表達(dá)，其實(shí)性器官長(zhǎng)期不用衰退得更快，合理科學(xué)的性生活才是養(yǎng)生保健的王道。
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