老年人現(xiàn)在會經常的出去旅游，但是老年人經常的會有各種疾病，但是在長途旅行中，老年人發(fā)生深部靜脈血栓是最大的危險因素。因此，為防治此疾，除攜帶阿司匹林及低分子肝素外，盡可能每30分鐘變換一下體位，或站起來活動肢體及手腳，多補充水份，隨時排尿，以免尿潴留造成不利因素。

糖尿病病人首先應注意補充液體，禁用含酒精飲料，對供應的三餐，應多用含蛋白少糖食品，必要時自已攜帶些專用食品。根據病情不同準備口服降糖藥及注射用胰島素，必要時通知旁人協(xié)助保存及給藥。

心腦血管疾病也是長途旅行中常遇到的急癥。穩(wěn)定的心腦血管疾病病人(高血壓、冠心病、動脈硬化、供血不足等)，一般在旅途中平安無事。但要注意攜帶急救藥品如硝酸甘油片及潘生丁片、安定片等，以備不急之需。

呼吸系統(tǒng)疾病首先應禁煙禁酒，以免增加供氧不足。必要時與乘務員聯(lián)系有無氧氣包，以備急用。途中飲料以礦泉水為主，勿飲含酒精及咖啡因的飲料。

所以老年人在旅游的時候，首先要做個全身檢查，看看自己是否疾病，一旦查出自己患有疾病就要做出相應的措施，只有這樣才能旅游的快樂和安全。