人體機能會隨著年齡的不斷增長而逐漸衰退，尤其人過中年，不管你通過什么化妝品，都很難掩飾你臉上的皺紋，其都會泄露年齡的秘密。不僅如此，干燥、暗淡無光、松弛、色斑等皮膚問題也紛至沓來。雖說皮膚衰老是生理過程，不能停止或逆轉，但有效保養(yǎng)卻能讓衰老的腳步放緩。

皮膚科醫(yī)生介紹，隨著年齡的增長，人的新陳代謝漸漸變慢，皮脂腺活力下降，皮膚容易失去水分和光澤，出現皺紋，產生老年斑。

一般來說，依皮膚老化的程度歸類，大致可分為四個等級：

第一級從25歲左右開始，皮膚會出現輕微的色素斑、細紋;

第二級在36-50歲，出現早期老人斑及動態(tài)紋，如魚尾紋等;

第三級是50-65歲，除了上述動態(tài)紋之外，許多靜態(tài)紋及皮膚色素不均、角化斑等都會出現;

第四級是65歲以上，膚色不僅呈蠟黃色，臉部的皺紋也會相當明顯。

通過以上四級的皮膚的劃分，我們可以深入其原理，尤其是針對65歲以上的老人，從其膚色就可以推斷其干燥，暗淡無光，松弛，色斑等等，因此我們可以常作面部的保健操來保證皮膚的緊湊。