下面是對外經(jīng)貿(mào)大學(xué)王若年教授，在談到逆向法自學(xué)英語的體會時(shí)，最后的一段話，他說：

“當(dāng)今，出國人員要學(xué)外語，不出國人員也要學(xué)外語;年輕人要學(xué)外語，年老人也應(yīng)學(xué)外語。學(xué)外語不只是為了出國和工作。生活經(jīng)驗(yàn)表明：人退休，腦子不可‘退休’。我們在身邊就能找到許多這樣的例子，離退休后還在認(rèn)真研究學(xué)問的人，腦子仍然很敏捷，身體也康健�，F(xiàn)代研究表明：人衰老是從腦的衰老開始，只有腦子健康才有全身的健康，因而出現(xiàn)從健腦入手的現(xiàn)代養(yǎng)生學(xué)派。老年癡呆癥已經(jīng)成為當(dāng)代的多發(fā)病，嚴(yán)重地威脅著老年人的健康。老年癡呆癥又是一種疑難病，至今尚無特效藥。因此老年癡呆癥成為老年人最恐懼的疾病之一。21世紀(jì)將是‘自主健康’的時(shí)代，用心學(xué)習(xí)自己不熟識的外語，實(shí)是一種好的健腦法。為此，我把學(xué)英語，定為老年人的一種輔助的健身法。當(dāng)然學(xué)自己不熟練的而喜歡學(xué)的其他外語也會有相同的效果。”

中老年人，如果有興趣，不妨學(xué)學(xué)外語;不為出國、不為工作，就為了健腦健身，也算是個(gè)不錯(cuò)的方式吧。