清晨，在位于河南鄭州市的綠城廣場。一位身著白衣的清瘦老嫗抖動一只空竹，忽然將飛轉(zhuǎn)的空竹拋向長繩，接著雙手用力拉動長繩，再將空竹抖向數(shù)米高空……

　　正當(dāng)路人為此擔(dān)心時，白衣老嫗在空竹落下的瞬間穩(wěn)穩(wěn)把它接住，令人驚嘆不已。


　　毛媽媽今年六十一歲了，抖空竹已有多年時間。她說，這項(xiàng)運(yùn)動是大腦、眼睛和全身的運(yùn)動。

　　八日是中國首個“全民健身日”。在去年的北京奧運(yùn)會上，中國可謂是傲視群雄，但從大眾體育參與度來說，中國離領(lǐng)先世界還有一段距離。不過，中國老年人口參與日常健身活動的人數(shù)正在穩(wěn)固增長。

　　正如人們看到的一樣，在公園、在球場、甚至在一些運(yùn)動場，越來越多出現(xiàn)像毛媽媽一樣的銀發(fā)老人的身影。毛媽媽說，現(xiàn)在周圍很多老年人都加入了抖空竹的隊伍，“是奧運(yùn)會的成功舉辦激發(fā)了市民對體育活動的熱情。”

　　一項(xiàng)統(tǒng)計數(shù)字顯示：在中國“全民健身與奧運(yùn)同行”的迎奧運(yùn)、慶奧運(yùn)的各類民眾活動中，百分之八十的參與者是老年人；全國四十三萬“四級”社會體育指導(dǎo)者，百分之七十以上是中、老年人。

　　鼓勵更多民眾參與體育鍛煉是后奧運(yùn)的一大目標(biāo)，中國設(shè)立“全民健身日”，正是促進(jìn)全民健身運(yùn)動開展的需要，亦是對北京奧運(yùn)會的最好紀(jì)念。目前，老年人體育已成為中國大眾體育的“領(lǐng)跑者”，作為全民健身運(yùn)動不可或缺的組成部分，老年群體的健身強(qiáng)體在中國體育事業(yè)發(fā)展中所占的地位也越來越重要。

　　八日晚，一點(diǎn)六億中國老年人將迎來屬于自己的“奧運(yùn)會”——第一屆全國老年人體育健身大會在河南鄭州市開幕，運(yùn)動員皆為五十五至七十歲的老年人。由國家體育總局、全國老齡工作委員會辦公室等主辦的此次大會，吸引了全國各地、各行業(yè)體協(xié)和解放軍等組成的四十三個代表團(tuán)，開幕式將有五千多人參加。

　　中國老齡委辦公室相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，通過舉辦老年人運(yùn)動會，可引導(dǎo)老年人重視身體健康狀況和體育鍛煉，以實(shí)現(xiàn)社會健康老齡化。同時，廣泛提升大眾體育參與度。　　

　　不過，從中國當(dāng)前的人口分布狀況看，大部分老年人生活的農(nóng)村地區(qū)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對滯后，社會發(fā)展等各方面均不如城市，中國老年人體育面向全體老年人仍然任重道遠(yuǎn)。