春季腹瀉高發(fā)期出現(xiàn)在3-4月，多是氣候時冷時暖引起的。其實，春季腹瀉半數(shù)是受涼引起的，那么老人春季腹瀉怎么辦?

因著涼引起的腹瀉，不需要服藥

“春季腹瀉患者幾乎都是溫差引起的。”中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化科教授趙金滿說，早晚的溫差較大，加之有倒春寒的襲擊，人體也會出現(xiàn)一系列的不適宜，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師吳婷說，因受涼引起的腹瀉無需吃藥，癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天內(nèi)別用藥物止瀉。

一天腹瀉3次以上才有必要去看醫(yī)生

“春季腹瀉多是功能性腹瀉，而非細菌性腹瀉�？赡転a一兩次就沒什么事了。”山東省青島市立醫(yī)院消化內(nèi)二科主任孫櫻說，通常情況下，一天腹瀉在3次以上，而且排泄物呈稀水性，才有必要看醫(yī)生，如果出現(xiàn)了血便，則必須馬上就醫(yī)。

蘋果止瀉未必適宜

在民間，很多人會用蘋果來止瀉，但孫櫻主任并不建議在腹瀉時吃蘋果，她說，發(fā)生腹瀉時，腸道已經(jīng)是空的，處于不正常狀態(tài)了，吸收功能也受到影響，此時吃蘋果，不但不能止瀉，反而因加速消化而傷害腸胃。

喝牛奶、蔬菜粥會壞事

另外，還有不少人認為，拉肚子的時候要少吃，甚至要禁食。這都是錯誤的，腹瀉時身體水分能量大量流失，因此要多喝水進食。但不能喝牛奶，因為中國人體內(nèi)普遍缺乏一種乳糖酶。就是平時，都很容易因喝牛奶而發(fā)生乳糖不耐癥導(dǎo)致腹瀉。已經(jīng)腹瀉時再喝牛奶就雪上加霜。腹瀉時喝點粥不錯，不過不建議喝蔬菜粥。蔬菜中的植物纖維具有加快腸道蠕動的功能，平時有益，拉肚子的時候反而不好�？蛇x擇蘿卜、土豆做成蘿卜泥、土豆泥，容易消化。

知道了老人春季腹瀉怎么辦，很多人在遇到腹瀉的時候，就會立即吃黃連素、抗生素之類的藥物。吃藥反而會適得其反。