老年人長(zhǎng)時(shí)間失眠所帶來的危害非常大，老年人經(jīng)常失眠會(huì)影響到消化系統(tǒng)的健康，容易誘發(fā)消化系統(tǒng)疾病，長(zhǎng)時(shí)間失眠容易導(dǎo)致老年癡呆的發(fā)病，老人失眠會(huì)加快容顏的衰老，并且會(huì)導(dǎo)致免疫功能下降，也會(huì)導(dǎo)致記憶力下降，老年人失眠的危害非常大，老年人失眠有哪些危害？

1、消化系統(tǒng)疾病

老年人本身由于消化系統(tǒng)退化容易出現(xiàn)消化不良，而失眠更是會(huì)雪上加霜。研究發(fā)現(xiàn)，老年人失眠可能會(huì)增加胃炎，胃、十二指腸潰瘍，潰瘍性結(jié)腸炎等疾病的發(fā)病幾率。

2、老年癡呆

老年癡呆比人們想象的在人群中出現(xiàn)的比例要高，而出現(xiàn)失眠的老人相比一般的情況患老年癡呆的幾率更是大大增加。老年癡呆在我們的日常生活中屬于很普遍的疾病，患有是失眠的老年人更多容易導(dǎo)致老年癡呆的發(fā)病，這就要求大家對(duì)該病重視起來，盡量避免失眠的發(fā)生，以防止患者受到太大的傷害，導(dǎo)致老年癡呆。

3、記憶力下降

要是老年人患有失眠，記憶力也是會(huì)不斷的下降，總是丟東忘西的，慢慢的就會(huì)導(dǎo)致健忘癥，大家一定要引起重視，大家對(duì)這些老年人失眠的危害要重視起來，要在患者出現(xiàn)該病后及時(shí)進(jìn)行治療和護(hù)理，讓患者盡可能的少受傷害，盡量讓患者不會(huì)出現(xiàn)記憶力下降和健忘的癥狀。

4、不眠有損容顏

熬夜看會(huì)引起身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚水分流失。時(shí)間久了，臉上皺紋、暗瘡、黑眼圈會(huì)逐漸出現(xiàn)，老年女性涂再厚的粉也掩不住發(fā)黃暗淡的膚色。這僅是短期之內(nèi)熬夜而已，如長(zhǎng)期或習(xí)慣性失眠，則花容失色、面目蒼老、精神萎靡不振。

5、睡眠不足者易患糖尿病

一個(gè)科研小組經(jīng)過對(duì)兩組健康老年人長(zhǎng)時(shí)間的比較研究后發(fā)現(xiàn)，每晚平均睡眠大約5小時(shí)的人，同那些每晚平均睡眠8小時(shí)的人相比，前者分泌的胰島素多50%，對(duì)胰島素的敏感度降低40%。

老年人失眠有哪些危害？失眠容易導(dǎo)致糖尿病及高血壓的產(chǎn)生，失眠容易影響到外在容顏，并且也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常熬夜對(duì)人體的損傷非常大，經(jīng)常熬夜會(huì)加快人體的衰老速度，長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)導(dǎo)致精神不振，甚至也會(huì)誘發(fā)更加嚴(yán)重的疾病，經(jīng)常失眠容易導(dǎo)致記憶力下降和健忘癥。