當(dāng)人們經(jīng)常性吃一些上火的食物的情況下，導(dǎo)致咽炎出現(xiàn)的概率往往都是比較高的，老年人一旦出現(xiàn)咽炎，往往都會(huì)表現(xiàn)出呼吸困難的現(xiàn)象發(fā)生，因此，對(duì)于能夠幫助老年人擺脫咽炎的方法，一定要重視了解和分析。

1、核桃8個(gè)，白果、蓮子各50克，淡菜100克，紅棗5個(gè)，番鴨肉500克。各配料洗凈，浸泡且紅棗去核。番鴨請(qǐng)售者宰洗干凈、切為塊狀，并置沸水中稍滾片刻，再洗凈。然后與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水3000毫升(約12碗水量)，武火煲沸改文火煲約2個(gè)半小時(shí)便可。

2、橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水加蓋悶5分鐘后飲用。

3、1只雪梨，1袋冰糖，涼水。建議用電飯煲燉，雪梨會(huì)比較爛熟。梨去皮去核之后切塊同涼水一起入鍋，水量多少自定。電飯煲第一次水開之后放冰糖，繼續(xù)煲半個(gè)小時(shí)以上。

4、茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，見效后連用3日。

5、花生300克，白蘿卜1條，紅蘿卜2條，大蔥1粒，白胡椒粒少許，蠔干少許，鹽少許。先把白蘿卜和紅蘿卜削皮，再切成塊狀待用�；ㄉ�用熱水泡大約45分鐘至一小時(shí)，待用。把水倒入飯煲至一半，稍熱過(guò)后把白蘿卜、紅蘿卜與花生一起加入飯煲內(nèi)。約過(guò)了30分鐘，再加入大蔥和蠔干。當(dāng)湯滾開后，把白胡椒粒拍碎加入湯內(nèi)。持續(xù)煲了一小時(shí)后，放入適當(dāng)?shù)柠}調(diào)味即可。

6、帶皮吃生黃瓜，可以有效的治療咽喉腫痛。

7、新鮮的絲瓜榨汁，然后服用，可以有效的治療。

8、將醬茄子細(xì)細(xì)嚼碎之后慢慢咽下汁水。

9、將新鮮的生韭菜搗碎之后敷在頸部，效果很好。

在中醫(yī)方面治療咽炎疾病的過(guò)程當(dāng)中，我們講究的是食療其實(shí)咽炎疾病的食療過(guò)程都是非常的簡(jiǎn)單易操作的，因此老年人對(duì)于自己的身體健康一定要格外的重視起來(lái)。盡量的不要讓這樣的疾病影響到我們的健康的生活！