冬天馬上就要到了，很多老年人有哮喘的癥狀，老年哮喘患者的房間里應(yīng)盡量減少一些容易產(chǎn)生過敏的物質(zhì)，如地毯還有一些陳舊被褥，還有一些羽絨制品也非常容易產(chǎn)生過敏刺激，可造成哮喘病發(fā)生，如果打掃老年人的房間的時(shí)候要用濕式掃除的方法，盡量避免房間里面灰塵到處飛。

避免使用過敏原的食物

許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝殼類、堅(jiān)果類(腰果、花生等)、奶制品甚至小麥制品等，可作為過敏原引起哮喘發(fā)作。對此，在明確過敏原后，可以通過飲食調(diào)控來盡量避免進(jìn)食相應(yīng)的食品，或高度可疑為過敏原的食品。

痰濁哮喘患者少吃濕氣食物

哮喘患者常有痰濁內(nèi)伏之病機(jī)，此時(shí)不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品，因其可助濕生痰，此時(shí)可多進(jìn)食蘿卜、絲瓜、薏米、柑橘、銀杏等化痰利濕之品。

禁止吃刺激性食物

刺激性的食物不能吃，刺激性的食物主要包括辣椒、大蒜、洋蔥、濃茶、煙酒和咖啡等，這些食物都很容易刺激哮喘病的癥狀加劇。

減少房間易產(chǎn)生過敏的物質(zhì)

老年哮喘患者的房間里應(yīng)盡量減少一些容易產(chǎn)生過敏的物質(zhì)，如地毯還有一些陳舊被褥，還有一些羽絨制品也非常容易產(chǎn)生過敏刺激，可造成哮喘病發(fā)生，如果打掃老年人的房間的時(shí)候要用濕式掃除的方法，盡量避免房間里面灰塵到處飛。

空氣流通無異味

患有哮喘的老年人臥室一定要保持空氣流通和沒有刺激性的氣味，很多老年人由于怕冷喜歡把窗戶關(guān)的很緊，這樣對病癥不利，一定要每天打開窗戶通風(fēng)。

在秋冬季節(jié)，老人們應(yīng)該如何預(yù)防哮喘呢?哮喘是一種極難徹底治愈的呼吸道疾病，稍有一點(diǎn)風(fēng)吹草動，哮喘又反復(fù)發(fā)作了，給呼吸道帶來多重傷害。因此老人們一定要注意預(yù)防，防患于未然。