一年四季有很多疾病都會出現(xiàn)，現(xiàn)在已經(jīng)是秋季了，氣溫不斷的下降，很多疾病容易出現(xiàn)，嚴重的危害了老年人的生活，因為老年人抵抗能力不斷減弱，所以老年人應(yīng)該警惕一些疾病，秋季要警惕疾病，老年人生活要當(dāng)心。

1、急性胃腸炎

入秋后的秋季養(yǎng)生，需要特別注意預(yù)防急性腸胃炎，進入秋季后我們?nèi)梭w的消化功能逐漸下降，因此腸道的抗病能力也開始減弱。而這個季節(jié)正是各種瓜果上市的時候，如果大量地進食一些生冷蔬果，就很有可能會發(fā)生腹瀉、下痢、便溏等急慢性胃腸道疾病。老人和兒童因為腸胃功能弱，更容易得急性腸胃炎。

2、口腔潰瘍

干燥的秋季讓我們很容易上火，而口腔潰瘍就是上火最直接的表現(xiàn)。而導(dǎo)致口腔上火的原因除了是因為干燥的氣候所導(dǎo)致之外，口腔損傷、營養(yǎng)缺乏、激素變化等因素都會導(dǎo)致口腔潰瘍。

3、感冒

秋季天氣變幻無常，忽冷忽熱的氣候特點讓我們?nèi)梭w的免疫系統(tǒng)很難及時調(diào)整，因此在這樣一個多變的季節(jié)里感冒始終在我們身邊打轉(zhuǎn)。要想預(yù)防秋季感冒，除了要注意及時增減衣物之外，在日常的生活中還需要多注意運動，以此來提高自身的免疫力。

4、習(xí)慣性便秘

到了秋季后由于氣候的干燥，很容易導(dǎo)致大便出現(xiàn)干燥難排的情況，其主要表現(xiàn)為便次減少，糞質(zhì)堅硬，病人常伴有左下腹腹脹感、欲便不暢等。因此到了秋季有習(xí)慣性便秘的患者，每天至少要喝2000-3000毫升的溫水，以此來有效地預(yù)防便秘。

5、秋燥

秋季還應(yīng)該注意預(yù)防的就是秋燥，它對人體傷害最大的便是肺部，燥邪最易犯肺傷津耗液，從而導(dǎo)致我們出現(xiàn)鼻干咽燥、聲啞干咳、大便干結(jié)等“秋燥癥”。而且秋燥還容易引起上呼吸道感染、急性支氣管炎等。所以在秋季應(yīng)該多吃一些生津增液的水果和食物來潤燥養(yǎng)肺。

6、鼻炎

秋季通常晝夜溫差都很大，這樣的氣候特點導(dǎo)致鼻炎頻繁發(fā)作，特別是對于一些有過敏體質(zhì)的人群，在秋季由于很難適應(yīng)這一氣候的變化，因此很容易患上鼻炎或者鼻炎發(fā)作。

溫馨提示，急性腸胃炎口腔潰瘍感冒這些疾病都容易出現(xiàn)，生活中應(yīng)該注意調(diào)理方法，現(xiàn)在天氣變化大，而且氣候干燥，很多老年人因為腿腳不靈便，平時活動量少，這樣容易導(dǎo)致便秘出現(xiàn)，對老年人的生活是一種影響因此要提前做好預(yù)防工作。